Домашний пояс тренажер для пресса live active u-slender (ю-слендер)

Как работает методика Slender

Основной идеей данной методики является использование аналога двадцать пятого кадра «Slender+»: при просмотре сюжета происходит фиксирование заложенной информации. Человеческий мозг так устроен, что в секунду он способен осознанно уловить всего двадцать четыре, добавочный дополнительный кадр напрямую не воспринимается, но подсознание его считывает. В содержание может быть вложена любая информация.

Феномен двадцать пятого кадра стал известен более полувека назад. Впоследствии данная технология широко использовалась в рекламной и маркетинговой деятельности. Информация о надобности товара или услуги способствовала увеличению продаж. В настоящее время данный технический приём во многих странах запрещён ввиду введения покупателя в заблуждение. Вместе с тем, это лишний раз подчёркивает, что метод двадцать пятого кадра крайне действенен.

Методика похудения Slender Power ориентирована на:

уменьшение калорийности пищевого рациона;
обеспечение организма ценными питательными веществами, необходимыми для здоровья;
коррекция фигуры посредством упражнений;
поддержание оптимального водного обмена;
комфорт и удобство использования.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, может ли 25 кадр помочь в похудении:

Методика для похудения Slender+ работает следующим образом: сначала вы выбираете свой пол, затем количество килограмм, от которых хотите избавиться за месяц (от 1 до 10). Рекомендуется выбирать средний показатель и не стремиться к невероятно быстрому похудению, так как это может быть вредно для вашего организма. После этого программа автоматически подбирает вам систему просмотра.

Суть программы Slender+ заключается в следующем: вы смотрите определенные видеоролики с встроенным 25 кадром. 25 кадр – это фраза или картинка, посыл которой попадает непременно в ваше подсознание, запуская процесс похудения.

Видеоролики Слендера в HD-качестве, смотреть вам придется на растящие растения, плывущие облака и прочие приятные для глаза вещи. Никаких картинок с людьми, страдающими ожирением, или прочих нелицеприятных вещей вы не увидите.

Таким образом 25 кадр программы Slender+ заставит ваш организм избавляться от лишних килограмм.

Режим питания и упражнения по программе похудения Слендер

Для того чтобы методика похудения Слендер имела высокий результат, следует не только просматривать специальный видеоматериал, но и составить правильный режим питания и спортивных тренировок.

Прежде всего, необходимо изменить режим дня и выделить на каждый день определенное время для просмотра роликов для похудения. Длительность ежедневного просмотра программы с 25 кадром необходимо корректировать в зависимости от возрастных, физиологических и психоэмоциональных особенностей.

В среднем, при весе 100 кг и ежедневных просмотрах роликов по 2 часа в течение 1,5-2 месяцев можно сбросить от 5 до 8 кг.

Методика похудения Слендер предполагает соблюдение следующих правил:

ежедневное снижение потребляемых калорий;
употребление большого количества свежих овощей и фруктов;
постоянные физические нагрузки;
создание благоприятной психологической атмосферы;
нормализация водного баланса организма;
ежедневные пешие прогулки и еженедельные велопробеги.

В соответствии с системой похудения Слендер, необходимо поэтапно отказываться от жирной, мучной и острой пищи, а также ограничить употребление кофе, газированных напитков и шоколада.

Полностью исключить из рациона на период диеты Слендер нужно следующие продукты:

кондитерские изделия;
картофель;
алкогольные напитки и пиво;
макаронные изделия;
полуфабрикаты;
консервы и маринады;
колбасные изделия;
сливочное масло;
майонез и сметану;
жирное мясо;
острые продукты.

Для того чтобы снизить аппетит и удерживать заданный вес, необходимо употреблять натуральные продукты, в том числе овощи, фрукты, зелень, орехи и обезжиренные кисломолочные продукты. Ежедневная норма потребляемой жидкости не должна быть ниже 2 литров (фруктовые соки, ягодные фреши, зеленый чай, негазированная минеральная вода, компот из сухофруктов).

Методика похудения Слендер предписывает основные приемы пищи осуществлять в строго отведенные часы, а перекусывать нужно 2-3 раза в сутки. Во время перекусов можно есть йогурт, яблоки, отварную морковь и свеклу, а также пить зеленый чай или свежевыжатый фруктовый сок.

При наличии целлюлита и дряблости кожи следует проводить еженедельные процедуры обертывания и массажа для стимулирования циркуляции крови, активации жиросжигания и ускорения обменных процессов.

Хорошие отзывы похудение Слендер имеет как современная система с высоким результатом и нестрогими требованиями для быстрого снижения избыточного веса.

При соблюдении диеты Слендер рекомендуют ежедневно проводить курс физических упражнений, заниматься плаванием, сочетать бег и ходьбу на длинные дистанции.

Комплекс физических нагрузок должен состоять из следующих упражнений:

для укрепления мышц голени, бедер и пресса;
для улучшения упругости груди и ягодиц;
для повышения мышечного тонуса и укрепления связочного аппарата;
для снятия психоэмоционального напряжения,
для расслабления и успокоения;
для улучшения жизненной активности;
для нормализации сна.

Можно выбрать несколько видов спорта для постоянных занятий и тренировок, а также подобрать упражнения для наиболее проблемных групп мышц. Обязательно нужно ежедневно выполнять упражнения на растяжку и расслабление мышц.

Необходимо учитывать, что основой диеты Слендер являются просмотры видеороликов для похудения, а диетическое меню и физические нагрузки выступают дополнительными составляющим комплексной программы. Спорт, физиотерапевтические процедуры и правильное питание должны доставлять удовольствие, а не быть повинностью.

В период выполнения основных правил методики похудения Слендер следует постоянно контролировать пульс и артериальное давление, регулярно проходить обследования и проверять уровень холестерина и глюкозы в крови.

U-Slender режимы. Как работает пояс для похудения Слендер Про

Изначально Слендер и другие подобные пояса для похудения появились, развивая идею, реализованную в некоторых физиотерапевтических приборах. Смысл идеи прост – вибрационный массаж улучшает кровообращение. Это, собственно, единственное полезное свойство всех «трясучек». Чем хорошо локальное ускорение кровообращения?

Обычно оно применяется для:

так называемого дренажа – локального снятия отеков, появившихся в результате травм и других повреждений;
для переноса различных вспомогательных средств. Иногда вибрация применяется как дополнительный массаж после инъекций. В некоторых случаях и после «уколов красоты», но не сразу после процедуры, а в поддерживающем курсе;
для снятия боли в мышцах и суставах. Локальный эффект разогрева и ускорения метаболизма хорош не только тем, что хорошо звучит на бумаге и подходит под рекламу любого средства похудения, но и тем, что «отвлекает» болевые рецепторы человека и дарит шанс на нормальную жизнь даже с небольшой травмой;
для ускорения восстановления в спорте. Правда, в последнем больше в чести давящий массаж фоам роллером, или простой ручной, в силу большего воздействия на мягкие ткани, но в отсутствие роллера или массажиста «пойдет», на самом деле, что угодно – продолжительность сессии в минут 15 снимает боль и улучшает подвижность.

Все бы хорошо, но Slender Pro для всех этих целей использовать просто неудобно. Самые «больные» в послетренировочном процессе мышцы – то есть широчайшие спины, квадрицепсы, ягодичные – с помощью пояса на талию «проработать» сложно. Привязывание предмета на бедра тоже мало помогает – целевую зону лучше массировать снизу вверх по направлению мышцы, а не просто в одной точке.

В рекламе говорится, как водится, что массаж «тонизирует мышцы». Любой физиолог спросит в ответ: «Это, вообще, что?» Мышца может испытывать сокращение – эксцентрическое и концентрическое. Мифический «тонус» – то, что обыватель видит «по итогам сокращений», то есть, условно, уплотнение волокон в ответ на систематическую тренировку.

По итогам «тонизирования мышц» нас ждет «сжигание жира». Известно, что даже самая тяжелая тренировка, из тех, что сочетает быстрые и медленные сокращения условной мышцы, причем, не какой-то одной, а большей части мышц корпуса, ног и рук, вызывает скромненький эффект сжигания 100 дополнительных килокалорий по окончанию занятия.

Да, в течение суток и пока вы не будете больше тренироваться, но все же. «Трясучка» в поясе или любом другом массажном предмете и того не дает. По крайней мере, спортивными физиологами эффект не доказан, и не изучен. Иначе, все силовые спортсмены давно не пытались бы бегать кросс в день отдыха, а «тряслись в поясе».

Во всей этой феерии нужных слов упущено только одно – в рекламных продуктах компании нигде не говорится, что пояс «тонизирует и сжигает». Везде – что помогает тонизировать и сжигать. А в эту расплывчатую формулировку вполне «умещается» обычный массаж со всеми его плюсами, минусами и показаниями.

U-Slender представляет собой специальный электронный пояс с датчиком. Благодаря технологии мышечной электростимуляции, U-Slender позволяет вам качать пресс во время чтения или обычной прогулки. Ваш живот будет качаться, а вы будете отдыхать!

Достаточно носить U-Slender всего полчаса в день, чтобы почувствовать улучшения. Постепенно ваше тело придёт в тонус и укрепится, подтянется кожа рук, бёдер, ягодиц. Вы сбросите лишний вес и будете чувствовать себя стройнее и здоровее!

Принцип действия 25-го кадра

Обычно просмотр видео для нормального восприятия человеческим глазом и сознанием предполагает стандартную скорость – 24 кадра в секунду. Однако существует гипотеза, автором которой стал Джеймс Вайкери ещё более полувека назад, что мозг способен воспринимать информацию даже в том случае, если глаз не успевает сфокусироваться. Поэтому вставка в видеоряд дополнительного 25-го кадра, который не заметен при просмотре, но активно воздействует на подсознание гипнотическим посылом о похудении, легко может решить проблему лишнего веса.

Так считают и разработчики программы, которая распространяется ими посредством продажи дисков или путем платного скачивания. По их словам, все, что понадобится для снижения веса, это ввести желаемый вес в соответствующую графу и соблюдать своеобразный курс пассивного просмотра. Пассивным его называют потому, что во время работы программы вы можете читать, играть или даже работать за компьютером. Главное, чтобы ваш взгляд был направлен на экран.

Курс составляет три недели с получасовым ежедневным использованием. Затем необходим обязательный недельный перерыв. Для достижения результата предлагается провести три таких курса. Категорически не рекомендуется увеличивать длительность и частоту просмотров.

Что означает методика Слендер Плюс

Суть методики заключается в просмотре ролика, в котором присутствует 25 кадр. Считается, что сознание человека способно воспринять только 24 кадра в секунду, следующий вообще не откладывается в сознании, не запоминается, но сразу проникает в подсознание.

Таким образом, можно заложить в человека любую нужную информацию. Эти удивительные способности стали известны еще 50 лет назад, 25 кадр активно использовался в рекламах – информация о необходимости того или иного товара/услуги значительно поднимала их продажи.

На сегодняшний день использование подобной методики в большинстве стран запрещено на законодательном уровне, так как вводит потребителя в заблуждение. С другой стороны, такой запрет подтверждает эффективность методики влияния на подсознание человека. Слендер Плюс для похудения направленно воздействует на следующие аспекты:

калорийность продуктов и готовых блюд – она уменьшается;
соблюдение питьевого режима, стабильность водного баланса;
поступление важных питательных элементов в необходимых количествах;
регулярность физических нагрузок.

Система направлена не только на похудение, но и на избавление от вредных пищевых привычек – например, человек перестает переедать. И ничего сложного делать не придется! Достаточно установить специально разработанную программу на компьютер – «внедренный» 25 кадр начнет воздействовать на подсознание. Сознание не увидит/не запомнит изображения, но в подсознании все отложится надолго.

Подобные изображения могут представлять собой написанные фразы «я худею», «я люблю только здоровую, правильную пищу», «я худею» или картинки с не восприятием, отвращением к жирной пище, перееданию. Подсознание человека запоминает установки и «программирует» организм на правильное питание и похудение.

Такая методика приводит к неконтролируемому похудению – человек прекращает употреблять жирную, соленую пищу, сладости. Зато ему безумно хочется есть свежие овощи, каши, фрукты, хлеб с отрубями и любую диетическую пищу. Интересно, что ограничения в еде не приходится вводить насильно – не страдает психоэмоциональный фон, не нарушается сон, не беспокоят раздражение, неврозы, голодные боли в желудке.

Рекомендуем прочитать о Джиллиан Майклс и ее тренировках для похудения. Из статьи вы узнаете о принципах программы тренировок с Джиллиан Майклс, правилах питания, результатах похудения.

А здесь подробнее о похудении с тренером Дениз Остин.

Советы и рекомендации

Конечно, пункты с 1 по 4 содержат очень здравые, хоть и всем известные рекомендации: питаться умеренно, правильной, здоровой пищей, пить побольше воды, не забывать про физические нагрузки и благоприятный психологический климат. Витамины, минералы и микроэлементы при диете и физических нагрузках тоже необходимы, не зря же авторы практически всех методик похудения советуют во время диеты принимать поливитамины или витаминно-минеральные комплексы, и чем жестче диета, тем настоятельнее бывают эти рекомендации.

Но вот так ли необходимы для похудения дорогущие БАДы? Любой непредвзятый врач скажет вам, что поливитамины и витаминно-минеральные комплексы, продающиеся в каждой аптеке по более чем умеренным ценам, насытят ваш организм необходимыми витаминами и микроэлементами ничуть не хуже, чем любые БАДы. А если ваш рацион не голодный, достаточно разнообразный и сбалансированный, богат овощами, фруктами и высокоценными белковыми продуктами (а не это ли первый пункт программы Slender Power?;), то и из еды вы получите все необходимые витамины и другие биологически активные вещества во вполне достаточном количестве. Зачем же тогда покупать БАДы за бешеные деньги?

Конечно, если денег у вас куры не клюют, и доводы в рекламных роликах вас убедили, можете попробовать основанную на БАДах программу от NSP или любого другого производителя. Искренне надеюсь (хоть и не уверена на 100%), что вреда от них не будет. Но мое глубокое убеждение — первые 4 пункта программы Slender Power, без 5-го, сработают ничуть не хуже, чем с ним.

Программа похудения Slender Power

Начнем с того, что эта программа похудения была разработана американской компанией Nature’s Sunshine Products Inc (NSP) — очень известным и крупным производителем биологически активных добавок (БАД). Программа включает в себя следующие основные моменты:

1. Уменьшение потребления калорий

Разработчики диеты рекомендуют отказаться от употребления вредных и высококалорийных продуктов, перечень которых, в общем-то, и так известен всем, кто интересуется проблемами похудения: жирные продукты, сахар и сладости, макаронные изделия, картофель. Если совсем отказаться от них вы не можете, то надо по крайней мере постараться кушать их как можно меньше.

Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, крупы, нежирные молочные продукты, рыба и морепродукты

Рекомендуется дробное питание, важно не допускать появления сильного чувства голода, но и ни в коем случае не переедать. Стоит постоянно иметь под рукой что-то для перекуса (фрукт, баночку несладкого йогурта и т.п.)

Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа до сна.

2. Моделирование тела с помощью физических упражнений

Разработчики слендер-диеты считают очень важным моментом физические нагрузки, которые вы можете выбирать, исходя из своих предпочтений. Бег, плавание, аэробика, силовые тренировки — выбирайте то, что вам больше по душе, а лучше комбинируйте различные физические нагрузки. Заниматься рекомендуется не менее 3 раз в неделю, а если позволяет ваше здоровье и физическая форма, то ежедневно. Продолжительность тренировок — от 20 минут до часа, они должны быть достаточно интенсивными, но не настолько, чтобы приводить к перетренированности.

Кроме специальных тренировок, рекомендуется также просто как можно больше двигаться, вести активный, подвижный образ жизни: больше ходить пешком, как можно меньше пользоваться транспортом, лифтами и эскалаторами, при сидячей работе при любой возможности встать, подвигаться или хотя бы, не вставая с места, как можно чаще менять позу, потягиваться, выполнять незаметно для окружающих различные упражнения, например статические.

3. Водный баланс организма

Авторы программы Slender Power советуют пить побольше воды, не менее двух литров в день. Другие «правильные» напитки (чаи, несладкие соки и морсы, кофе в небольшом количестве) тоже не возбраняются.

4. Создание атмосферы поддержки

Этот пункт программы содержит психологические рекомендации, направленные на создание атмосферы, худеть в которой будет легко и просто. Вы должны убедить себя в том, что откорректировать фигуру вам необходимо, и не должны поддаваться на искушения, которые атакуют вас со всех сторон. В том числе и на уговоры своих близких о том, что вы и так красивая. Надо заставить своих друзей и родных стать вашими союзниками на нелегком пути к идеальной фигуре!

5. Питание организма всем необходимым (витамины, минералы)

А вот этот пункт разработчики программы похудения Slender Power считают самым главным. Они уверяют, что без полноценного снабжения организма необходимым количеством витаминов, минералов и микроэлементов все усилия, которые вы прилагаете по предыдущим четырем пунктам, пойдут прахом. Конечно, это в значительной степени достаточно здравый посыл. Но…

Вы еще не забыли, кто придумал эту диету?;) Естественно, специалисты из NSP уверяют, что именно БАДы их производства содержат все необходимые вещества в идеальных количествах и пропорциях и в самой лучшей для усвоения форме. Они не жалеют сил, чтобы убедить в этом потенциальных потребителей своей продукции. Их рекламные ролики и другие промо-материалы сделаны на высочайшем уровне, по всем канонам НЛП. И послушав, посмотрев и прочитав их, поневоле проникаешься глубочайшим убеждением, что без их БАДов не только не похудеешь, но и вообще, хоть прям сейчас пора надевать белые тапочки:).

Впрочем, другие производители БАДов рекламные ролики делают не менее убедительные. И бедные потенциальные потребители их продукции после такого массированного промывания мозгов готовы выложить последние деньги за всяческие БАДы, эффективность, да и вообще необходимость употребления которых, по здравом размышлении, отнюдь не так очевидна…

Безопасность методики Слендер плюс и подобных

Создатели и распространители методик утверждают, что программы полностью безопасны и не могут нанести организму никакого вреда. При этом они ограничивают возраст тех, кто может ими пользоваться и не рекомендуют применять их до достижения 14 лет, а с 14-ти до 16 лет включать только в безопасном режиме.

Кроме того, они уверенно настаивают, что в стандартных настройках записаны только безопасные и позитивные словосочетания и фразы, эффективность которых была ими строго протестирована. Однако настройки некоторых программ позволяют изменить их или дополнить своими. Можно ли гарантировать в таком случае правильное и полезное воздействие, не совсем понятно. Но существует несколько чётких правил, которые регламентируют формулировку и построение нужных фраз:

положительный смысл. Например, « я стройная и привлекательная», а не «я предпринимаю титанические усилия для достижения желаемого веса»;
утвердительная форма в настоящем времени. Например, «мой вес составляет 50 кг», а не «я похудею на 15 кг»;
отсутствие частицы «не». Например, «я сыта», а не «я не хочу есть».

Мнения пользователей и врачей об американской системе похудения

Среди отзывов о Slender похудении можно встретить разнообразные мнения. В основном их оставляют люди, испробовавшие на себе данную методику. Условно подобные высказывания можно разделить на несколько групп. К первой из них относят категорию людей, которые начинают снижать свой вес с первых дней просмотра и успешно добиваются самых невероятных результатов. Во вторую входят те потребители, у которых не получилось скинуть ни одного грамма избыточной массы тела. Почему так происходит?

Все дело в том, что гипноз такого плана, используемый в методике Slender похудении, работает с нашим подсознанием. И, как правило, самостоятельно контролировать его мы не можем, да и к тому же, оно мало изучено современной наукой. Существуют люди более внушаемые, а есть люди, которые и вовсе не поддаются такому воздействию, они полностью закрыты от внешнего влияния. Поэтому для одних сам факт приобретения диска с упомянутой программой уже становится толчком к своеобразным переменам в жизни, срабатывая как эффект плацебо – и итог всегда впечатляет. А другие люди рассматривают программу исключительно как развлекательный элемент.

Разные отзывы о Slender похудении высказывают и медики. Многие из них не отрицают силы воздействия гипноза на человека, и в частности на снижение веса. Однако современные специалисты настаивают на том, чтобы такой процесс проходил строго под контролем врачей и имел разумный подход. Тем более что ни один опытный диетолог не одобрит стремительное похудение, то есть более 2-3 кг в неделю. Ведь это – огромная нагрузка и стресс для нашего организма.

Двадцать первое столетие требует от нас многого: успешности, состоятельности, самореализации, уверенности в себе, эрудиции, сообразительности и умении жить в ногу со временем. Требования достаточно высоки и предъявляются не только к личностному развитию, но и к внешнему виду

Ни для кого не секрет, что «по одежке встречают», но в данной статье мы акцентируем внимание не на одежде, а на другом не менее важном факте – лишнем весе и популярной ныне методике борьбы с ним. Лишний вес – «бич» многих современных женщин, не имеющих времени и возможности должным образом следить за здоровьем и внешностью. Но цивилизация пришла женщине на помощь и предложила выгодное решение

Это американская методика Слендер для похудения

Но цивилизация пришла женщине на помощь и предложила выгодное решение. Это американская методика Слендер для похудения.

Методика Слендер была разработана американской компанией IT-in Corporation и Центром восстановления идеального веса. Программа похудения основана на применении 25-го кадра – метода, которому уже более полувека.

Как известно, просматривая видеозапись, человек может воспринимать только 24 кадра за секунду, а 25-й кадр воспринимается подсознательно. Таким образом, если вставить 25-й кадр в определенном месте видеоряда, можно «запрограммировать» человека или дать ему любую установку. В нашем случае – похудеть.

В свое время 25-й кадр активно применялся в рекламных видеороликах для продвижения товаров и услуг. На первых этапах тестирования программы похудения положительные результаты наблюдались у 93 женщин из 100, более 70% в течение месяца сбросили 15-20 кг. В дальнейшем вес оставался стабильным в течение пяти лет. Это ли не мечта современной женщины, у которой все меньше и меньше остается времени на себя?

Что говорят врачи о Слендере?

Жир появляется в нашем организме от избытка калорий. Чем больше мы едим, тем выше наш вес – эта зависимость очевидна и не нуждается в доказательствах. Из этого неизбежно вытекает и следующий вывод: хотите снизить вес, увеличьте расход энергии (займитесь спортом, начните использовать тренажеры) и уменьшите ее поступление (выберите любую разумную диету или систему питания).

Только это способ действительно поможет снизить вес и вернуть стройную фигуру. Но он требует несравнимо большей силы воли, чем есть у тех, кто рассчитывает на метод похудения Слендер как на панацею. Но даже если бы подобное похудение и было возможно, избавление от 20 килограммов за месяц неизбежно бы сказалось на состоянии организма и привело к появлению огромного числа побочных эффектов и различных заболеваний.

Подводя итоги, можно сказать, что методика Слендер + для снижения веса – не более чем очередной миф, рассчитанный на доверчивых и ленивых людей. Снизить вес с ее помощью не удастся, как и с помощью других сомнительных методик. Единственным реальным способом похудеть был и остается здоровый образ жизни в сочетании с разумными и регулярными физическими нагрузками. Избавиться же от лишних килограммов без усилий и ограничений попросту невозможно.

Свое мнение о методике Слендер+ вы можете высказать в отзывах. Испытали ли вы ее на себе? Какими оказались достигнутые результаты?

Лучшие модели поясов, их цена

U-Slender

Данная модель представлена в виде миостимулятора с ценовым диапазоном в районе 2000 рублей — итоговая цена зависит от региона.

Производитель — Китай, фирма As Seen On TV.

Данная модель примечательная достаточно заметным действием — при использовании после физических упражнений пресс заметно быстрее накачивается и жировая ткань также уходит с заметным эффектом.

По длительности желательно применять раз в сутки примерно 30-180 минут для лучшего действия — питание устройства обеспечивается двумя батарейками АА.

Ab Gymnic

Ab Gymnic — модель миостимулирующего вида поясов, выпускается компанией AbGymnic в среднем ценовом диапазоне 1000 рублей, в зависимости от региона.

Модель примечательна тем, что применятеся для стимуляции как животного отдела, так и для стимуляции спинного отдела позвоночника — хорошо помогает при тренировках и сбросе веса, а также позволяет снимать или смягчать боли в пояснично-крестцовом отделе, участвует в избавлении от целлюлита.

А будет ли результат

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится. Да, на подсознании отложится, что нужно употреблять в пищу только здоровые, некалорийные продукты.

Но где гарантия, что отказ от свинины, цельного молока (как пример) не приведет к хронической усталости и ослаблению иммунитета? Свежие овощи считаются абсолютно полезными для похудения, но ведь некоторые из них категорически запрещены при гастритах, язвенной болезни желудка/двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях!

В программе не заложены настолько персональные установки и вполне вероятно, что человек с хроническим гастритом после такого сомнительного способа похудеть «бонусом» получит обострение заболевания.

Если же изучать отзывы тех, кто уже опробовал на себе чудеса методики, то они сплошь положительные. А это заставляет сомневаться в их достоверности. Решать, стоит ли рисковать и худеть по программе Слендер Плюс, нужно индивидуально, взвесив все «за и против».

Рекомендуем прочитать о диете Гроссман. Из статьи вы узнаете о принципах диеты, ее преимуществах и недостатках, меню на неделю, рецептах блюд, результатах похудения. А здесь подробнее о том, как похудеть без спорта и жестких ограничений.

Методика 25 кадра для похудения – сомнительное мероприятие в борьбе за стройность фигуры. Гораздо безопаснее приложить усилия и вывести свою жизнь на новый уровень, а не надеяться на чудо.