Продукты, которые можно есть при акне
Несмотря на внушительный список запрещенных при лечении прыщей продуктов, диета предполагает употребление вкусных и полезных блюд. При соблюдении основных положений правильного питания положительный результат можно заметить всего через несколько недель.
Диета предполагает употребление следующих продуктов питания:
- Миндаль, кешью. Эти орехи содержат цинк и селен. Растительные жиры в отличие от животных не вызывают усиленную выработку кожного жира.
- Зеленые овощи и фрукты. Цветная капуста, кольраби, зеленые яблоки содержат клетчатку, которая способствует выведению из организма избытка гормонов, вызывающих акне.
- Помидоры. Содержащийся в томатах ликопин нормализует гормональный фон.
- Виноград. Фрукт способствует быстрой регенерации кожи.
- Цельнозерновые крупы. Продукты содержат селен, цинк, витамин Е и антиоксиданты.
- Какао. Напиток нормализует содержание инсулина, а также улучшает кровоснабжение кожи и волос.
- Соя. Содержащиеся в составе этой культуры фитоэнтрогены нормализуют гормональный фон.
- Зеленый чай. Напиток оказывает противовоспалительное действие.
При соблюдении диеты важно не переедать. Избыточное употребление пищи вызывает усиление выработки кожного сала.
Согласно исследованиям маркетологов, жители США тратят ежемесячно в среднем 100$ на средства от угревой сыпи. При этом в большинстве случае проблема разрешается корректировкой питания. Диета позволяет нормализовать выработку себума в коже, успокоить сальные железы и пополнить запасы витаминов и минералов в организме. В то же время не стоит забывать о том, что правильное питание работает эффективно только в комплексе с другими назначениями врача.
27 января 2021
Что представляет собой лосьон Каламин?
В странах постсоветского пространства Каламин лосьон не настолько популярен как на Западе. В то же время стоит единожды попробовать его использовать, как он вытеснит более привычные в борьбе с дерматологическими заболеваниями зеленку, йод, марганцовку. Каламин лосьон — это прекрасно зарекомендовавшее себя средство на основе оксида цинка и того самого каламина, от которого и происходит название. Каламин — это минерал, водосодержащий силикат цинка. То есть основной лечебный эффект лосьона полностью обусловлен цинком.
Родом препарат из Израиля, где среди всего прочего и добывается каламин. Другими его месторождениями принято считать Грецию и Сардинию, Забайкалье, частично побережья Северной Америки и Северной Африки.
Препарат на основе каламина и оксида цинка назначается в лечении дерматологических болезней самой разной этиологии, но в основном инфекционных. Дополнительными его компонентами выступают:
- дистиллированная вода,
- разжиженный фенол,
- глицерин,
- цитрат натрия,
- медицинская глина.
В составе препарата исключены:
- гормональные вещества,
- спирт,
- аллергены.
Самая популярная форма каламина — это лосьон. На прилавках он присутствовал и в виде, гелей, мазей.
Каламин лосьон отличается своей многофункциональностью, эффективностью в лечении кожных болезней, удобством использования. По своим свойствам Каламин лосьон способен вытеснить из домашней аптечки столь привычную нам зеленку. Спектр его действий на порядок шире, а неоспоримое преимущество — бесцветность. Чтобы использовать лосьон, флакончик с ним необходимо хорошенько встряхнуть, это обеспечит массе однородность. Затем ею смачивается ватный диск и легкими аккуратными движениями обрабатываются проблемные участки кожи. На поверхности кожи лосьон должен подсохнуть, чтобы полностью обусловить свое действие.
Частить с применением лосьона не нужно
Важно следовать рекомендациям медика, но обычно более четырех раз за сутки Каламин не применяется
Виды тоников для жирной кожи
Рассмотрим основные разновидности тоников для жирной кожи и выясним, что входит в их состав и на что они способны.
Матирующий
Одна из отличительных черт жирной кожи — это сальный блеск, вызванный активной выработкой себума. Поэтому такая кожа нуждается в матировании на всех этапах ухода, включая тонизирование. Для этой цели в состав тоника вводятся экстракты растений, таких как гамамелис, алоэ, тимьян, тыква, лопух, зеленый чай, крапива, лимон, а также минералы, например, перлит или глина, которые решают проблему жирного блеска за счет абсорбирующих свойств.
Минералы в составе косметики
Очищающий
Под словом «очищающий» подразумевается способность тоника бороться с несовершенствами. Такие тоники часто адресуются жирной проблемной коже, склонной к закупорке пор. Оптимально, чтобы в составе присутствовала салициловая кислота и такие растительные экстракты, как гамамелис, календула.
Александр Прокофьев
Врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay
«Если же мы говорим о коже не просто жирной, а проблемной, склонной к акне, то в составе желательны различные кислоты. Идеально, если это будет салициловая кислота, которая обладает выраженным противовоспалительным действием. Также могут быть и АНА-кислоты (молочная, гликолевая и другие фруктовые кислоты)».
Увлажняющий
Увлажняющие тоники обычно адресуются сухой коже и часто содержат масла, поэтому обладатели кожи жирного типа такие продукты отвергают. Однако увлажняющий тоник может пригодиться даже проблемной коже, столкнувшейся с состоянием обезвоживания на фоне слишком агрессивного ухода. В таких случаях можно переключиться на тоники с увлажняющими и успокаивающими ингредиентами. Вы их найдете в нашем обзоре.
Лосьон из лимона для жирной кожи. Лимонный лосьон — панацея от кожных проблем?
С помощью какого же лосьона из лимона можно сделать кожу более привлекательной? Не существует одного-единственного волшебного средства. Просто потому, что в каждом отдельном случае оно убирает определенный набор проблем, но не все сразу.
Знакомьтесь с нижеизложенными рецептами и выбирайте оптимальный для себя лосьон, ориентируясь на имеющиеся кожные проблемы.
Лосьон от черных точек
Понадобится свежеотжатый лимонный сок и глицерин – берем компоненты в равных пропорциях (например, по 1 ст. л.) и смешиваем. Смочить ватный тампон в полученном средстве и протереть зоны, усыпанные черными точками. Делать не чаще 2 раз в неделю.
Лосьон для жирной кожи
Нам нужно: 1 лимон, 100 г водки, 1 ст. л. воды и 1 ч. л. глицерина. Лимон натереть на терке (с кожурой) и залить алкоголем. Поставить на неделю в темное место. После того как смесь настоялась, добавить воду и глицерин. Можно использовать для ежедневного протирания жирной кожи – она станет менее сальной и перестанет лосниться.
Лосьон для стареющей кожи
Приготовьте смесь из лимонного сока и оливкового масла – для этого возьмите их в равных количествах. Смазывайте лицо 2 раза в неделю. Это эффективное средство от морщин!
Это витаминная бомба для проблемной кожи! Нужно приготовить 3 вида натурального сока – из огурца, моркови и лимона. Смешать в равных пропорциях и протирать кожу 2 раза в день. Средство всегда должно быть свежим, поэтому готовьте его в количестве, которое вам потребуется на 1 раз.
Лосьон с выраженным эффектом омоложения
Смешать такие ингредиенты: сок 1 лимона, 50 г коньяка, 200 г сливок и 1 желток. Смесь можно хранить в холодильнике до полного ее использования. Наносить ежедневно утром и вечером. Эффект очень выраженный и стойкий! Это средство популярно среди отечественных актрис.
Как использовать лимон: рецепты средств
Лимон – это универсальное средство с огромным потенциалом. Его используют для лечения самого разного комплекса заболеваний, в том числе и при работе с проблемной кожей. Часто лимон совмещают с дополнительными компонентами, которые смягчают агрессивную среду кислого фрукта и усиливают действие элементов входящих в его состав. Ниже описаны самые популярные и эффективные методы использования лимона в качестве косметологического препарата.
Тоник от прыщей и для сужения пор на лице
Тоник на основе лимонного сока – это эффективный инструмент для лечения угревой сыпи, увлажнения, осветления и разглаживания кожи лица. При этом средство достаточно легко приготовить в домашних условиях. Для создания тоника для умывания своими руками понадобится один лимон, один огурец и бутылка минеральной воды. Перед применением лимон необходимо тщательно вымыть с мылом, а затем разрезать на две части. Лимонные заготовки опускаются в стакан с налитой минеральной водой на несколько минут. Чтобы эффект был наиболее действенным, из долек лимона можно выжать сок, а чем больше сока будет выдавлено, тем активнее получится кислотная среда средства. Теперь в смесь необходимо влить небольшое количество огуречного сока (получить его можно при помощи измельчения овоща в блендере или соковыжималке). После смешивания всех ингредиентов тоник готов к применению. Стоит отметить, что храниться данный состав может не дольше четырех дней в холодильнике.
Омолаживающая маска от пигментных пятен
Маска, изготовленная из меда и лимонного сока, – это не просто хорошее средство, позволяющее избавиться от пигментных пятен, это целебный состав, с помощью которого можно проводить очищение, отшелушивание, увлажнение кожи лица. Комбинация продуктов позволит значительно снизить степень воспаления и высыпаний на лице, увлажнить его, тонизировать кожу и предотвратить огромное количество косметологических проблем. Чтобы изготовить средство, необходимо смешать 2 столовые ложки лимонного сока с одной ложкой столовой меда. Лучше если продукт пчеловодства будет относиться к темным сортам – они более витаминизированы. В ситуации, если мед засахарился, его необходимо будет растопить на водяной бане, а потом смешать с соком до однородной консистенции. Накладывается маска на 20 минут, после чего ее можно смыть при помощи воды без всяческих усилий.
Лимон с белком для жирной кожи
Очень полезна для коррекции жирной кожи маска, изготовленная из сока лимона, овсяных хлопьев и белка яйца. Чтобы приготовить средство, следует смешать в емкости взбитый яичный белок, две ложки столовые хлопьев и пять капель сока лимона. После перемешивания смесь накладывается на лицо в два слоя на 20 минут. По завершению времени состав удаляется с кожи при помощи слабо концентрированной лимонной воды.
Как приготовить лосьон в домашних условиях
Лосьон – это эффективный метод воздействия на сухую и истощенную кожу для ее увлажнения и поднятия тонуса. Наиболее простой и действенный рецепт лосьона – это смесь сока лимона в объеме 15-ти капель с половиной стакана очищенной воды. Приготовленный продукт необходимо использовать дважды в день для протирания лица, при этом следует миновать области вокруг глаз и слизистой губ. Чтобы справиться с угревой сытью, необходимо немного изменить состав и компоненты лосьона. Для получения более агрессивного средства, которое применяется локально с помощью ватной палочки, необходимо смешать:
- лимонный сок – 2 столовых ложки;
- отвар гамамелиса – 2 ложки столовые;
- 2 столовые ложки водки, разведенные одной ложкой воды.
Омолаживающее средство со сметаной от морщин
Для приготовления омолаживающего состава необходимо смешать в равных пропорциях сметану, желательно домашнюю, и сок лимона. Стоит отметить, что продукт может применяться для всех типов кожи, питая ее и осуществляя лифтинг-эффект за счет уменьшения пор и стягивания кожных слоев.
Действие Каламина лосьона
Какого результата ожидает пациент, обратившийся за медицинской помощью, при каждом из выше перечисленных заболеваний? Кратко действие препарата можно описать следующим образом:
- антибактериальное — дезинфицирует и обеззараживает поверхность кожи,
- подсушивающее — подсушивает высыпания,
- противоотечное — уменьшает отечность,
- противовоспалительное — снимает раздражение и воспаление,
- противозудное — снимает зуд и жжение, тому подобные неприятные симптомы,
- регенерирующее — активизирует регенеративные процессы в клетках кожи,
- защитное — создает поверх поврежденной кожи защитный слой препятствующий действию раздражающих факторов.
Препарат отличается многофункциональностью. Все выше перечисленные действия Каламина лосьона происходят одновременно. За что особенно ценят Каламин пациенты, так это успокаивающий раздраженную кожу эффект — лосьон отлично охлаждает кожу. Действие лосьона отличается мягкостью и бережностью, что позволяет использовать его для самых маленьких пациентов, например, при таких «детских» болезнях как ветрянка.
Регулярное использование Каламина при заболеваниях из перечня показаний позволяет максимально сократить срок заболевания и облегчить его протекание. Дискомфортные ощущения минимизируются, исключается риск присоединения бактериальной инфекции и всяческих нагноений, вследствие чего повреждения заживают в самые короткие из всех возможных сроки.
Вместе с тем с лосьоном, как и с любым лекарственным средством, нужно соблюдать осторожность. Противопоказанием к использованию Каламина принято считать индивидуальную непереносимость отдельных его компонентов, на что указывает усугубление симптомов при первом же использовании
Причины возникновения панариция
Развитию панариция кроме загрязнения кожи способствуют некоторые внутренние факторы организма:
- Воздействие на кожу различных раздражающих, химических веществ и металлов.
- Переохлаждение.
- Нередко повышенная склонность к развитию панариция имеется при некоторых общих заболеваниях: сахарный диабет, недостаточность витаминов, изменения в обмене веществ и работе иммунной системы.
При этих состояниях нарушается питание тканей и их кровоснабжение. Поэтому болезнетворному микроорганизму легче проникнуть через микротравмы на коже пальцев рук и ног.
Наиболее часто панариций вызывают стафилококки. Реже к его развитию приводят стрептококки, протей, синегнойная палочка и другие микроорганизмы.
Проникает инфекция через мелкие колотые раны на ладонной поверхности кожи пальца о рыбью кость, металлическую стружку, древесную щепу. Или через ссадины, трещины кожи, небольшие ожоги, ранения при маникюре и другие мелкие раны.
Поскольку раны мелкие, то больные зачастую не обращают на них внимания, не обрабатывая вовремя. А, учитывая особенности строения кожи и кровоснабжения кисти, небольшой раневой канал закрывается очень быстро. Поэтому инфекция остается в ране, приводя к образованию воспалительной жидкости (гноя).
Жидкость, не имея возможности вытечь из раны наружу, устремляется вглубь по перемычкам подкожно-жирового слоя. Она вовлекает в воспалительный процесс мышцы, связки, сухожилия и их влагалища, суставы, кости. В зависимости от места возникновения и пути распространения воспалительного процесса выделяют несколько видов панариция.
Польза сока лимона для лица
Прежде всего, несколько слов о том, чем полезен такой продукт, как лимонный сок.
- Он обладает антисептическим воздействием на кожу, следовательно, незаменим при борьбе с акне, высыпаниями и прыщиками.
- За счет содержания в составе гидроксикислоты способствует регенерации эпидермиса и быстрому отшелушиванию отмерших клеток.
- Является мощным природным пилингом.
- Отбеливает кожу, устраняет и осветляет веснушки и пигментные пятна.
- Освежает и выравнивает цвет лица.
- Защищает дерму от вредного воздействия извне.
- Придает коже нежность и бархатистость.
- Успокаивает уставшую и больную кожу за счет содержания фитонцидов.
- Помогает омолодить лицо и разгладить мелкие морщинки.
Довольно внушительный список для такого простого продукта, как лимон, не правда ли? Впрочем, это далеко не все полезные свойства лимонного сока.
Тоник с лимоном напиток. Лосьоны с лимоном для сухой кожи
Сухая кожа склонна к появлению раздражений, покраснений и шелушений. Поэтому средства по уходу за ней должны быть максимально щадящими.
Рассмотрим несколько рецептов лосьонов с использованием лимона:
- Тоник с лимоном и липовым цветом . Готовим настой из цветков липы. Для этого одну столовую ложку сырья заливаем стаканом кипятка и оставляем на полчаса. В остывший настой вливаем 3 капли сока из лимона и добавляем чайную ложку меда. Смесь выливаем в чистую бутылочку и храним в холодильнике не более двух недель.
- Лосьон для сухой кожи с лимоном, медом и огурцами . Готовится по такому рецепту: берем свежий огурец и нарезаем его на мелкие кубики. Всего нам понадобится три столовые ложки сырья. Заливаем огурец стаканом кипятка и оставляем на пару часов. Процеживаем и отжимаем огуречный осадок. В жидкость вливаем чайную ложку меда и три капли лимонного сока. Взбиваем смесь, пока не появится пена. Храним средство в холодном месте не более 10 дней.
- Тоник с лимоном для сухой и загрубевшей кожи лица . Выполняет роль мягкого пилинг-средства. Готовим его так: смешиваем чайную ложку растительного масла (желательно оливкового) с ? чайной ложки сока из лимона, добавляем в смесь чайную ложку меда, взбалтываем состав, и он готов к использованию.
- Лосьон с лимоном и сметаной . Смешиваем 0,5 стакана сметаны с одной столовой ложкой растительного масла. Добавляем в смесь растертый яичный желток и ? стакана водки. Вливаем в состав сок из половины лимона. Хранится такое средство в холодильнике не более 7 дней в плотно закрытой таре.
Чем лечат ожоги
Необходимость обращения за медицинской помощью будет зависеть от степени тяжести ожога, площади повреждения кожи. Большинство ожогов люди получают в быту. Как правило, это термические и солнечные ожоги 1-2 степеней.
В домашней аптечке для лечения таких повреждений кожи должны быть успокаивающие и регенерирующие мази и кремы. При активной воспалительной реакции, но при условии отсутствия нагноения, могут понадобиться наружные противовоспалительные гормональные препараты.
При формировании пузырей увеличивается риск нагноения ожоговой поверхности, поэтому необходимо использовать наружные антисептические средства.
Подсушивающие растворы и мази, например содержащие танин или экстракт коры дуба, и влажно-высыхающие повязки уменьшают выделение излишней влаги (мокнутие) кожи и способствуют ссыханию выделившегося экссудата в корочку. Для скорейшего восстановления верхнего слоя кожи назначают препараты, ускоряющие заживление.
При солнечном ожоге показан прием противоаллергических препаратов внутрь.
При нарушении целостности кожи необходимо провести антисептическую обработку.
Обработка ожогов
Открытые раневые поверхности подлежат обязательной антисептической обработке. Важнейшая задача – предупредить риски инфекционных осложнений. Для этого необходимо:
Промыть повреждение
Промыть рану можно раствором фурацилина, хлоргексидина.
Обеззаразить рану
После промывания на свежую ожоговую поверхность лучше использовать дезинфицирующие препараты, не вызывающие дополнительных болевых ощущений. Например, раствор Бетадин. В отличие от традиционных спиртосодержащих растворов (зелёнка, обычный йод, фукорцин), повидон-йод не вызывает дискомфорта – жжения и сухости. Это делает раствор комфортным в использовании даже на ожоговых поверхностях.
Препараты Бетадин – существуют в различных лекарственных формах (раствор, мазь). Данные формы лекарственного вещества можно отнести к современным антисептикам, содержащих повидон-йод. Комплекс йода и повидона позволил не использовать спирт в формуле данного лекарства. Отсутствие местного раздражающего действия даёт возможность использовать Бетадин как у взрослых, так и детей при лечении и обработке даже свежих ожогов. При наружном использовании повидон-йод почти не всасывается в кровоток и обладает широким спектром действия в отношении множества опасных микроорганизмов, включая бактерии, грибки, одноклеточные простейшие микроорганизмы и вирус герпеса.
Наложить повязку с лечебной мазью
Можно ли протирать лицо
Если вы имеете такие проблемы с кожным покровом, как веснушки, пигментация, расширенные поры, угревая сыпь, комедоны, рубцы после прыщей, то лимон для кожи лица вам использовать не просто можно, а нужно, причем регулярно. Если же вы тщательно следите за своим внешним видом, хотите сохранить красоту и молодость надолго, то можете попробовать использовать лимон от морщин, ведь содержащаяся в нем аскорбиновая кислота не только прекрасно освежает кожу, но и стимулирует выработку коллагена, отвечающего за эластичность и упругость эпидермиса.
Как протирать
Для косметических процедур можно использовать как мякоть с соком, так и цедру лимона, причем для получения быстрого и видимого эффекта осветления и омоложения использовать этот полезный фрукт нужно ежедневно. Есть несколько способов применения данного цитруса для отбеливания, очищения, подтягивания личика. Можно:
- просто класть лимон на лицо, предварительно порезав его на тонкие слайсы, и выдерживая по 15-20 минут;
- обтирать и массировать лицо ватным диском, промоченным свежевыжатым или разбавленным наполовину с водой лимонным соком;
- приготовить лимонный лед и использовать в качестве тоника.
- 6 изменений с вашим телом, если заменить кофе на чай
- Как работает приложение Яндекс Такси для пассажиров и водителей
- Как варить томат на зиму
Популярные рецепты с использованием лимонного сока для лица
Для того чтобы не потеряться в огромном разнообразии всевозможных рецептов, в которых присутствует сок лимона, необходимо ориентироваться на тип кожи и личные предпочтения. Следует учитывать, что при сухом типе эпидермиса в состав смеси обязательно нужно включать растительные масла и молочные продукты с высоким содержанием жира. Это необходимо для того, чтобы защитить тонкую чувствительную дерму от чрезмерного пересыхания.
Что касается жирной кожи, для ухода за ней лимонный сок – при условии хорошей переносимости – можно использовать даже в неразбавленном виде (например, для обработки прыщей или осветления пигментных пятен). Для этого нужно обмакнуть ватную палочку или тампон в свежий концентрированный сок лимона и обработать непосредственно проблемные участки кожи. Для отбеливания лица можно использовать не сок, а дольку лимона, протирая ей кожу 1-2 раза в день до достижения необходимого результата. Умываться после таких процедур надо не сразу, а по прошествии 20 минут. Помимо этого существуют и другие способы использования лимонного сока для лица, описание которых представлено ниже.
Лимонный лед для лица
Замороженный лимонный сок действует так же, как и свежий: сужает поры, отбеливает и освежает кожу, помогает бороться с воспалением. Для приготовления льда нужно разлить сок лимона в формочки и поместить в холодильник. Готовыми кубиками льда нужно протирать чистую кожу по утрам. После процедуры следует ополоснуть лицо водой и нанести питательный крем.
Лимонный тоник
Приготовить тоник из лимонного сока в домашних условиях совсем просто. Для этого нужно выдавить из свежего цитруса сок и смешать его в пропорции 1:2 с водой (1 часть сока на 2 части воды). Полученный раствор надо перелить во флакон с пульверизатором, взболтать и опрыскивать им лицо несколько раз в день. Лимонный тоник отлично освежает кожу, а также действует как антибактериальное средство.
Лимонный лосьон для жирной кожи
Благодаря такому средству можно уменьшить количество высыпаний, устранить сальный блеск, освежить кожу, снять усталость и раздражение.
Как правильно промывать нос?
Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.
Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:
- Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад. Зафиксировать так голову на несколько секунд, затем высморкнуть содержимое носа. Эту манипуляцию нужно повторить несколько раз. Вы сразу ощутите, насколько легче стало дышать.
- Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
- Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.
Можно ли мазать чистым лимонным соком?
Свежевыжатый лимонный сок – доступное и эффективное средство для оздоровления кожи лица. И хотя его обычно используют в многокомпонентных составах или разбавленным, от чистого порой бывает значительно больше пользы. Так поступают при желании поскорее вывести пигментные пятна или избавиться от прыщей на лице.
Способ использования чистого лимонного сока исключительно прост. Проблемные участки протирают смоченным ватным диском или же прикладывают его на 15–20 минут. Далее умываются сначала теплой, а затем прохладной водой. Процедуру повторяют каждый день, что позволяет в течение месяца заметить результат.
Показания и противопоказания
К сожалению, использование цитрусовых масок разрешено не всем людям. К противопоказаниям можно отнести:
- аллергические реакции на цитрусовые;
- купероз;
- раны на лице;
- слишком обширные воспаления и высыпания на лице;
- онкологические заболевания.
Показаний для применения лимона в косметологии гораздо больше. Основные:
- пигментация на лице;
- повышенная сальность кожи;
- черные точки;
- угри;
- расширенные поры;
- неровный цвет лица;
- сухость кожи (цитрус в этом случае необходимо сочетать с маслами и другими увлажняющими компонентами);
- потеря эластичности;
- уставший вид;
- потеря тонуса;
- увядающая дерма.
Можно сказать, что этот удивительный цитрус будет полезен почти всем дамам, от девочек подросткового возраста до женщин преклонных лет.
Но как применять лимон, чтобы получить максимальный эффект и не заработать ожог – все-таки в этом фрукте содержится большой процент кислоты? Об этом читайте далее.
Лимон для кожи лица – как он действует?
Лимон давно известен как плод, привлекательный не только интересным вкусом, но и пользой. Кроме рекордной дозы витамина С лимон содержит и другие витамины, кислоты, эфирные масла и пектины.
Лимон для лица – польза применения в косметологи:
- освежение и осветление кожи;
- улучшение цвета лица;
- избавление от излишней жирности кожи и нормализация работы сальных желез;
- борьба с возрастным увяданием и морщинами за счет антиоксидантных свойств витамина С;
- лечение прыщей и высыпаний, вызванных патогенными микробами;
- обновление кожи за счет ускоренного отшелушивания омертвевших клеток и стимуляции роста новых.
Применять чистое эфирное масло лимона следует осторожно – точечно наносить на проблемные участки. Проводить процедуру лучше вечером, поскольку это средство усиливает фоточувствительность кожи и на солнце могут проявиться пигментные пятна
Самый распространенный способ применения масла лимона – использование в составе готовых покупных кремов (по 1-2 капли на разовую норму) или масок домашнего приготовления.
Сок лимона для лица
Свежевыжатый сок лимона – отличное самостоятельное средство для лица, им можно протирать кожу для отбеливания, освежения цвета и повышения эластичности. Лимон для кожи в виде сока насыщает клетки эпидермиса витаминами, которые оказывают омолаживающее действие, но держать сок на коже долго нельзя – через 15 минут необходимо умыться прохладной водой. Более нежное средство для протирания кожи можно получить, если смешать сок лимона с соком петрушки или минеральной водой в пропорции 1:1.
Предлагаем ознакомиться Удаление бородавок жидким азотом — последствия, недостатки и преимущества
Как еще можно использовать лимон для кожи
Лимонная кислота для лица широко используется в косметологии не только в составе масок, но и других уходовых средств. Большой популярностью пользуются простой в приготовлении лимонный тоник, скраб из лимона, фруктовый пилинг, лосьон. Для усиления эффективности любимого крема косметологи рекомендуют добавлять в него перед нанесением несколько капель сока или масла лимона. Если же нет времени на приготовление такой натуральной косметики для ухода за кожей, можно просто иногда протирать ее лимонным соком.
Скраб с соком
Для здорового вида и ровного цвета лица полезно раз в неделю применять простой лимонный скраб, который благотворно влияет на кожные клетки, помогает убрать омертвевший слой эпидермиса, подтянуть и обновить кожу. Рецепт такого средства невероятно легкий: нужно просто смешать немного сока из фрукта с мелкими абразивными частичками, которые обеспечат механическое воздействие на клетки эпидермиса для лучшего проникновения полезных веществ вглубь кожи. В качестве абразива лучше использовать сахар, мелкую морскую соль или молотый кофе.
Лед из лимона
Если каждый день после утреннего умывания обтирать лицо лимонным льдом, очень быстро вы заметите положительные изменения в состоянии своей кожи – она посвежеет, разгладится, станет упругой и эластичной, ее тон выровняется. Чтобы приготовить такое простое чудодейственное средство, следует смешать лимонный сок с негазированной минеральной водой в равных пропорциях, после чего заморозить в специальных формочках для льда.
Сода жжёт даже зубную эмаль
Женщины с жирной кожей лица пытаются избавиться от этого недостатка разными средствами. И чаще всего используют для устранения угрей и прыщей соду, смешанную с зубной пастой. И зубная паста и сода применяются непосредственно против прыщей, поскольку эти ингредиенты обладают антимикробными свойствами.
Однако дерматологи категорически не рекомендуют это делать. Как зубная паста, содержащая соду, так и пищевая сода, нанесенные непосредственно на кожу, могут вызвать ее раздражение или даже ожог. Соду можно смешивать только в очень небольших количествах с другими ингредиентами, что делает ее более безопасной в использовании.
Что касается соды, следует также отметить, что ее нельзя использовать и для чистки зубов. Сода может сильно повредить эмаль.
Поврежденная содой зубная эмаль
Полезные свойства лосьона из лимона
- Отшелушивание и отбеливание. Кислота ослабляет сцепление мертвых клеток кожи (корнеоцитов). Между ними нарушаются связи, и они отшелушиваются. Основной слой эпидермиса реагирует мгновенно, что выражается активным рождением новых клеток (кератиноцитов). Так происходит обновление поверхностной кожной структуры.
- Увлажнение. Лицо увлажняется благодаря рождению молодых клеток. На их поверхности формируются структуры гигроскопичных молекул. Они притягивают, связывают и удерживают воду.
- Подтягивание и омоложение. Этого эффекта можно достичь благодаря активному синтезу эластина и коллагена. Эти элементы — составляющие волокон, которые отвечают за упругость эпидермиса. Лимонная кислота стимулирует работу фибробластов — клеток соединительных тканей, которые связывают белки коллагена и эластина. Так оказывается укрепляющее воздействие на коллагеновые и эластиновые волокна.
- Антисептическое воздействие. Вещества, которые входят в состав лимонного сока, помогают убивать многие вредоносные микроорганизмы. Таким образом, кожа очищается, убивается патогенная среда для размножения бактерий, которые вызывают появление прыщей.
- Противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Кислота, которая входит в состав сока лимона, наносит «стресс» кожному покрову. Последний получает своего рода химический ожог. Это активизирует защитные системы кожи: мобилизуется внутренний ресурс, улучшается синтез важных веществ. В результате этого эпидермис становится тоньше, а дерма — толще. Роговой слой укрепляется, так как усиливаются межклеточные связи. В итоге кожа становится более упругой и эластичной. Разглаживаются мелкие морщины.
Состав тоников для лица
Основу тоников для лица составляют очищающие и матирующие компоненты. Остальные ингредиенты зависят от функций, выполняемых косметическим средством. Это могут быть:
- эфирные и растительные масла (из лаванды, пачули, оливок, виноградных косточек, гвоздики);
- лекарственные растения (алоэ, ромашка, чистотел);
- салициловая кислота (добавляется для подсушивания прыщей, снятия воспаления и оказания антибактериального эффекта).
Уместно в тонике также наличие витамин Е, АНА, ВНА, пантенола и поверхностноактивных веществ (ПАВы).
Тоник для жирной кожи лица выполняет ответственную задачу. Он матирует лицо и балансирует работу сальных желез. Применять его нужно утром и вечером. Тоник для жирной кожи имеет в составе таике компоненты, термальная вода, глицерин, гиалуроновая кислота, добавляются такие натуральные антисептики, как зеленый чай, шалфей, душица или ромашка. Необходимое очищение, матирование и тонизирование дает наличие мятного отвара.
Лучший тоник для проблемной кожи будет содержать в себе такие активные компоненты, как брусника или чистотел.
Для всех типов кожи подходят средства, содержащие экстракты цветков апельсина, французской розы.
Тем, кто часто сталкивается с раздражениями и шелушениями, стоит попробовать тоник с пантенолом, экстрактами трав и эмолентами, которые хорошо задерживают влагу. Наиболее практично применение такого средства зимой.
Важно! Выбирая тонизирующее средство, нужно убедитесь, что в его составе отсутствуют такие компоненты, как ацетон, камфора, цитрус, мята, ментол, отдушка (ароматизатор), экстракт Гамамелиса.
Не всегда есть возможность приобретения дорогих брендовых косметических средств, качество которых известно и не вызывает сомнения. Решая купить дешевый продукт, встает вопрос о его качестве. Экономичным и одновременно качественным будет тоник, изготовленный в домашних условиях. Существует множество самых разных рецептов.
Основой для домашнего средства служат настойки или отвары целебных растений, могут использоваться фруктовые и овощные соки, молочная сыворотка, минеральная вода, яблочный уксус.
Для приготовления мятного тоника понадобятся:
Не всегда есть возможность приобретения дорогих брендовых косметических средств
- 1 ст. ложка сушеной мяты;
- 2 ч. ложки сушеной календулы;
- 1 ст. ложка лимонного сока.
Смешанные травы заливают одним стаканом кипятка, закрывают крышкой и настаивают. Остывший отвар процеживают его и добавляют в него сок лимона.
Для любого типа кожи подойдет тоник, приготовленный с использованием яблочного уксуса. Для этого в одном стакане холодной воды (лучше использовать бутилированную или дистиллированную) разводят чайную ложку уксуса, хорошо перемешивают. Этим раствором можно протирать лицо утром и вечером.
Важно! Тоники, приготовленные самостоятельно, должны храниться в холодильнике. Если они изготовлены без спирта, то срок хранения не превышает 5 дней
Также средство можно дозировать в формочки для заморозки льда и отправить в морозилку. Пользоваться по мере необходимости, размораживая или протирая лицо и область декольте замороженными кусочками.
Сколько раз в неделю можно использовать домашние маски
Домашние маски — неплохое подспорье в косметологическом уходе, они помогают дополнительно побаловать кожу или решить некоторые кожные проблемы. Тем не менее косметологи не рекомендуют слишком часто злоупотреблять самодельными масками и экспериментировать. Особенно, если кожа чувствительная, сухая и склонная к раздражениям.
Используйте домашние маски не чаще одного-двух раз в месяц. А если у вас проблемы с кожей нужно посетить специалиста и пройти лечебные процедуры для лица в косметологическом кабинете. Кроме того, косметолог посоветует, что вам подходит, чего следует избегать, оценит текущее состояние кожи. Кожа лица самая чувствительная, поэтому на уходе за ней лучше не экономить.