Расширенные поры на носу

Причины медикаментозного ринита

Инфекционные либо аллергические риниты проявляются воспалительными реакциями, одним из симптомов которых является отечность носа. Организм пытается справиться с этим процессом, и в носовых ходах усиливается кровообращение. Как следствие, увеличение размеров кровеносных сосудов способствует развитию заложенности носа. Затрудняется носовое дыхание, теряется обоняние, человек спешит избавиться от этих неприятных симптомов с помощью деконгестантов (сосудосуживающие капли – вазоконстрикторы).

От сосудосуживающих капель кровеносные сосуды сужаются, быстро спадает отек, восстанавливается дыхание через нос, нормализуется обоняние. Лечебный эффект деконгестантов длится 4-12 часов, спустя этот срок просвет сосудов снова увеличивается, возвращается отечность и заложенность носовых ходов. Пациент знает, как избавиться от неприятного состояния и опять использует капли-вазоконстрикторы.

Если назальные сосудосуживающие капли применяются правильно, то привыкание не возникает. Рекомендуемый срок использования препаратов составляет 3-7 дней. Зависимость проявляется, если пациент пренебрегает инструкцией по применению, нарушает частоту и продолжительность терапии. Это связано с тем, что развивается тахифилаксия, когда снижаются ответные реакции организма на повторное использование медикаментов. Человек применяет те же назальные средства, но сосуды на них слабо реагируют. Чтобы добиться лечебного действия деконгестанты приходится закапывать чаще.

Основными активными компонентами лекарств являются такие вещества, как назазолин, оксиметазолин, ксилометазолин, фенилэфрин. Нарушение кратности и продолжительности терапии приводит к тому, что страдает собственная регуляция капиллярного тонуса. Вплоть до полного разрушения рефлекторной регуляции. Капилляры привыкают сужаться от назальных капель и ждут поступления активных компонентов извне.

Как скрыть большие поры?

Праймер для лица поможет скрыть расширенные поры

Чтобы закрыть большие поры на носу и сделать их менее заметными можно использовать праймер для лица.

Это будет особенно полезно, если ваша основа под макияж имеет свойство забивать поры, тем самым расширяя их.

Применение праймера создает физический барьер между лицом и макияжем, что положительно сказывается на внешнем виде кожи.

Что же касается очистки пор, достаточно умываться теплой водой дважды в день, применяя мягкие очищающие средства. Так же рекомендуется очищать лицо после каждой тренировки и любой деятельности, которая вызывает потливость.

Симптомы медикаментозного ринита

Главные симптомы привыкания к назальным каплям:

Заложенность носа не проходит самостоятельно, а только после использования сосудосуживающих препаратов.
Сильная зависимость от капель в нос. Часто человек не выходит из дома без флакончика с лекарством. Постоянная потребность в сосудосуживающих средствах схожа с привыканием к наркотикам.
Носовые ходы постоянно заложены, человеку трудно дышать, даже если полностью пролечен синусит, гайморит либо другое основное заболевание.
В носовых пазухах появляется жжение, зуд, сухость слизистой оболочки.
Постоянно выделяются бесцветные слизистые выделения.
Частично либо полностью теряется обоняние.

Косвенные симптомы зависимости от сосудосуживающих средств:

Систематическое нарушение режима дозирования и несоблюдения длительности приема лекарств. Пациент сокращает интервалы между закапыванием капель и используется препараты больше 7 дней.
Возникает чувство паники, когда человек ощущает заложенность носа, но у него нет под рукой деконгестантов, чтобы облегчить свое состояние.

Пациент, который обнаружил у себя подобные симптомы, должен прийти на прием к !

Причины образования черных точек на носу

Вместе со лбом и подбородком нос входит в так называемую Т-зону – область, где расположено много сальных желез, поры более крупные, а выводные каналы – широкие.

Черные точки в косметологии носят название «открытые комедоны». Это поверхностные высыпания, состоящие из уплотненного кожного сала, омертвевших клеток, пыли, грязи, остатков косметики. Такой состав формирует «пробку» и препятствует нормальной работе сальных желез. При окислительной реакции себума с кислородом точка окрашивается в черный цвет.

Основной причиной возникновения черных точек на носу является нарушение работы сальных желез. Излишнюю выработку кожного сала могут провоцировать абсолютно разные причины:

Гормональный дисбаланс, в частности, повышение андрогенов – мужских половых гормонов.
Жирный тип кожи.
Неправильное питание. Избыток простых углеводов, а также пища с высоким гликемическим индексом способствует моментальному выбросу инсулина. А он, в свою очередь, усиливает продукцию кожного сала.
Несоблюдение личной гигиены (привычка не снимать макияж на ночь и прикасаться к коже лица руками, использование многоразового полотенца).
Многослойное нанесение косметики.
Заболевания различных органов и систем (пищеварительной, эндокринной).
Гиперкератоз (неспособность эпидермиса своевременно очищаться от мертвых клеток).
Стресс.
Гипергидроз (повышенное потоотделение).

Как можно заметить, причин появления черных точек не так уж и мало. Именно поэтому от этой эстетической проблемы страдает подавляющее большинство взрослых людей.

Причины черных точек

Основные причины, способствующие появлению черных точек:

несбалансированный рацион – употребление сложных углеводов, фастфуда, жирной, соленой или сладкой пищи в избытке;
жаркая погода – активизирует процесс потоотделения из-за перегревания кожных покровов, что способствует расширению пор;
пересушенный воздух – выделение подкожного сала усиливается для защиты эпидермиса от потери влаги;
злоупотребление декоративной косметикой – тональные основы, крема жирной консистенции и пудра забивает поры и ухудшает доступ кислорода в кожные покровы;
гормональный дисбаланс и заболевания желудочно-кишечного тракта – провоцируют чрезмерное выделение кожного сала;
курение и частое употребление спиртных напитков – организм выводит часть токсических веществ через поры, тем самым засоряя их.

Редкая чистка лица от загрязнений и отмерших клеток эпидермиса даже у обладателей сухого типа кожи увеличивает риск появления черных точек.

Если проводить процедуры очищения без выявления причины, они дадут непродолжительный результат, поэтому предварительно рекомендуется посетить косметолога или дерматолога.

Как открыть поры натуральными средствами?

Если вы предпочитаете использовать народные методы для ухода за лицом, тогда следующие способы вам точно подойдут.

Овсянка

Овсяные хлопья – это отличный метод, чтобы открыть и почистить поры на лице.

Для этого возьмите 1 чашку хлопьев и смешайте с таким же количеством горячей воды. Полученную смесь необходимо тщательно перемешать и оставить до полного остывания.

После того как смесь остынет, нанесите ее ровным слоем на нос и, при желании, на все лицо. Оставьте на 2 минуты. Смойте смесь чистой водой.

Яичный белок

Если Вас не смущает запах яиц, Вы можете попробовать следующий способ для очистки пор. Для этого нужно отделить белок от желтка и нанести его на предварительно вымытое лицо, оставив до полного высыхания. Промойте лицо чистой водой и нанесите увлажняющий крем. Избегайте использования средств, содержащих петролатум и минеральные масла.

Как уменьшить нос в домашних условиях?

Основными методами домашней коррекции являются:

1. Гимнастика и массаж. Оказывают слабый лифтинговый эффект. Но проблема заключается в том, что результат сохранится только при ежедневном упорном выполнении всех манипуляций, что довольно затратно по времени.

2. Макияж. Самый простой метод коррекции. Он занимает немало времени, но при наличии определенных навыков дает неплохой результат. Как замаскировать большой нос с помощью косметики? Необходимо грамотно использовать светотени. На проблемные участки носа нужно наносить темные краски, а на те, что нужно подчеркнуть, светлые. Конечно, это не исправление дефекта, а всего лишь маскировка, которая дает временный эффект.

Невроз лицевого нерва

Неврит (невроз N. Facialis) или паралич Белла происходит из-за воспаления нервного волокна. Причины, приводящие к данному состоянию:

ущемление нерва в результате сужения канала, по которому он проходит. Это может быть врожденным явлением или стать следствием воспаления;
переохлаждение;
другие заболевания и инфекции: герпес, паротит, отит, инсульт, онкозаболевания, инфекции ЦНС;
травма N. Facialis.

Начало заболевания обычно постепенное. Проявляется болью в заушной области. Через пару дней появляются неврологические лицевые симптомы:

сглаживание носогубной складки, опущение угла рта;
лицо становится асимметричным с перекосом в здоровую сторону;
веки не опускаются. При попытке это сделать, глаз подкатывается;
любая попытка проявить хоть какую-то эмоцию заканчивается неудачей, так как больной не может шевелить губами, улыбаться, манипулировать бровями. Такие проявления способны обостряться вплоть до пареза и паралича мышц лица, то есть до частичной или полной обездвиженности пораженной части лица;
снижается вкусовая чувствительность, появляется слюнотечение;
глаза сухие, но наблюдается слезотечение во время еды;
обостряется слух на пораженной стороне.

Выраженность патологических симптомов зависит от степени и участка поражения нервного волокна. Если заболевание лечилось неадекватно, возможно появление осложнения в виде мышечных контрактур (обездвижения).

Так как болезнь носит воспалительный характер, то и лечение ее направлено на его устранение. Для этого больному прописывают гормональные противовоспалительные препараты – глюкокортикоиды, а также противоотечные средства.

К другим методам относят:

назначение сосудорасширяющих и анальгезирующих препаратов, витаминов группы В;
антихолинестеразные средства для повышения нервной проводимости;
препараты, улучшающие метаболизм в нервной ткани;
физиотерапия;
массаж, ЛФК в стадии выздоровления.

И только в крайних случаях, когда консервативная терапия недейственна, прибегают к нейрохирургическому вмешательству.

Как предотвратить появление расширенных пор на лице

Не допустить появления проблемы поможет грамотная профилактика. Она заключается в соблюдении перечня важных рекомендаций:

Использовать качественную косметику, желательно с пометкой «noncomedogenic», что означает «не вызывает закупорку пор».
Очищать и увлажнять кожу ежедневно.
Выбирать косметические средства, в составе которых присутствует глицерин.
После очищения протирать кожу травяным настоем либо льдом. Кубики льда готовить не просто из воды, а добавлять к ней травяные настои, лимонный сок.
Использовать скрабы примерно один раз в неделю. Лучше делать выбор в пользу составов, где содержатся отшлифованные частицы, так как они не будут царапать кожный покров. Если кожа очень чувствительна, то лучше выбирать гоммаж – состав на кремовой основе, более нежного действия.
Пить достаточное количество воды – не менее 1,5-2 л в день.

Подводим итоги

Чтобы уменьшить поры на носу в домашних условиях, нужно сначала тщательно очистить кожу, проработав ее скрабом либо гоммажем. Можно использовать как покупные составы для ухода за лицом, так и средства домашнего приготовления.

А вам знакома проблема расширенных пор? Как вы с ней боретесь? Какие средства наиболее эффективно работают на устранение такой проблемы?

Будьте готовы пройти все стадии

Насморк — это одно из проявлений вирусного заболевания, которое обладает определенной стадийностью (аутохтонностью). Когда вы заразились, организм должен пройти все стадии воспаления, последняя из которых — выздоровление. Верно говорят: «Если лечить насморк, то он пройдет в течение семи дней, а если не лечить, то через неделю». Поэтому нет средств, которые позволяют быстрее избавиться или «вылечиться» от насморка. Более того, насморк не всегда возникает при вирусных инфекциях. Он также наблюдается при аллергических ринитах или синуситах, поэтому, если ваш насморк имеет более длительный характер, рекомендую не оставлять его без внимания и обратиться к врачу.

Какие народные средства помогают при насморке

Если все-таки хочется использовать подтвержденные методы народной медицины, то стоит обратить внимание на те средства, которые обладают незначительной эффективностью. Например, употребление большого количества жидкости позволяет эффективно разжижать слизь, которая при простудном насморке вырабатывается в большом количестве

Пейте горячий чай, он поможет облегчить симптомы простуды за счет паров с высокой температурой. Добавьте в него природные деконгестанты (средства, снимающие отек слизистой оболочки): мяту, ментол и ромашку. Эти лекарственные растения помогут облегчить носовое дыхание. Раньше считалось, что местное согревание (горячий душ или вдыхание горячих паров) может эффективно снизить заложенность носа и насморк, но современные научные данные показали слабую эффективность этой практики.

Причины

Существует три основных причинны, при которых поры больше обычного: это жирная кожа, старение и половая принадлежность.

Если у вас очень жирная кожа – это значит, что сальные железы выделяют очень много кожного сала, которое смешивается с мертвыми клетками кожи и пылью, закупоривая и тем самым растягивают поры, делая их больше.

Также, когда мы стареем, кожа, как правило, больше не способна вырабатывать коллаген и теряет свою эластичность. Ультрафиолетовое излучение на протяжении многих лет так же негативно сказывается на нашей коже, и на состоянии пор в частности.

Что касается половой принадлежности, то у мужчин обычно поры больше чем у женщин. Но у женщин наблюдается расширение пор на фоне менструации, это связано с изменением гормонального фона в этот период.

Определенную роль в размере пор также играет генетика.

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к большому размеру пор. Если у обоих ваших родителей поры крупные, будьте готовы к тому, что вас это тоже коснется.

Осторожнее с сосудосуживающими спреями и каплями

Данный класс лекарств не особо эффективен при снижении отека слизистой оболочки и помогает лишь временно сократить количество выделений. Следует придерживаться основных правил и ограничений в их использовании. Согласно современным научным данным сосудосуживающие средства могут быть использованы около 3-5 дней, но более длительное использование может вызвать привыкание к ним. Это в прямом смысле зависимость от капель — серьезная проблема в современной ЛОР практике. Более того, их использование не рекомендуется в детской практике или у пациентов с глазными (глаукома) или сердечно-сосудистыми патологиями (гипертоническая болезнь) из-за нежелательных побочных эффектов.

Дерматилломания

Невроз лица и волосистой части головы может проявляться в таком поведенческом расстройстве как дерматилломания.

Ее основное проявление — расчесывание кожи лица и головы, но не по причине зуда, а по причине неудовлетворенности ее внешним видом. Сюда же относят навязчивое рвение выдавливать прыщи, счесывать корки, выдергивать волосы. Самоповреждающие действия вызывают кратковременное ощущение удовольствия, за которым следует чувство стыда, расстройства, неудовлетворенности.

Лицо таких больных покрыто шрамами и рубцами из-за постоянной травматизации кожи. Этот процесс не поддается контролю, и может возникать в любое время суток. Но чаще всего травмирующие действия осуществляются перед зеркалом.

К симптомам расстройства также относят привычку кусать губы и слизистую щек. Больных не останавливает перспектива покраснения, кровотечения, рубцевания кожных покровов. Они повторяют ритуал изо дня в день. Он длится от нескольких минут до часа.

Спровоцировать подобные действия способны ощущения страха, тревоги, пристальное обследование своей кожи от нечего делать.

Дерматилломания описывается как состояние зависимости. Начинается оно с концентрации внимания на, как кажется больному, дефекте кожи

Постепенно внимание все чаще заостряется на этой детали. Человек начинает думать, что болен чем-то серьезным

Это провоцирует у него раздражительность и нервозность, приводит к навязчивым действиям.

Первопричина заболевания уходит своими корнями в психологическое состояние человека и кроется в неудовлетворенности собой, разгневанности, чувстве стыда и злобы. Травмирующие ритуалы – это способ наказания, самобичевания.

Лечение данной патологии требует вмешательства психотерапевта и дерматолога.

Главный метод терапии зависимости — психотерапия, в частности, когнитивно-поведенческая.

Снизить тревожность, отвлечься и расслабиться помогут йога, физические упражнения, релаксирующие процедуры, а также любое хобби, которое поглотит человека с головой и поможет переключить внимание. Помощь дерматолога необходима для ликвидации кожных поражений с целью предотвратить их инфицирование и снизить степень дерматологического дефекта

Помощь дерматолога необходима для ликвидации кожных поражений с целью предотвратить их инфицирование и снизить степень дерматологического дефекта.

Осложнения, возникающие при медикаментозном рините

Самые распространенные неблагоприятные последствия медикаментозного ринита:

непроходящая отечность носовых ходов;
ночной храп;
отсутствие обоняния;
гнусавый голос;
головные боли;
частое чихание и слезотечение;
чувство зуда, покалывания и жжения в носу;
атрофия тканей;
сухость и гиперплазия слизистых оболочек;
носовые кровотечения;
смещение носовой перегородки.

Наши врачи

Дебрянский Владимир Алексеевич
Врач — оториноларинголог, врач высшей категории
Стаж 35 лет
Записаться на прием

Жарова Галина Геннадьевна
Врач — оториноларинголог, член европейского общества ринологов, врач высшей категории
Стаж 41 год
Записаться на прием

Гоголев Василий Геннадьевич
Врач — оториноларинголог
Стаж 21 год
Записаться на прием

Царапкин Григорий Юрьевич
Врач — оториноларинголог, доктор медицинских наук, доцент
Стаж 23 года
Записаться на прием

Горовая Елена Владимировна
Врач оториноларинголог, врач высшей категории
Стаж 16 лет
Записаться на прием

Лечение зависимости от капель в нос

Первый этап – это осознание проблемы. Необходимо принять, что сформировалось привыкание к назальным каплям или спреям. Пагубное пристрастие ухудшает качество жизни и грозит серьезными осложнениями.

Следующий этап – обратиться за помощью к грамотному ЛОР-врачу. Специалист поможет отличить медикаментозный ринит от сезонного или аллергического, решит, насколько серьезны осложнения, и подберет адекватное лечение для восстановления носового дыхания. Чем быстрее пациент обратился к доктору, тем успешнее будет восстановлена функция сосудов.

Медикаментозная зависимость порой формируется годами, поэтому нельзя от нее избавиться за пару дней. Носовое дыхание улучшается постепенно. Используются лекарственные препараты, методы физиотерапии и оперативные вмешательства. Для облегчения самочувствия врач назначает интраназальные противовоспалительные средства, содержащие синтетические глюкокортикостероиды. Препараты улучшают состояние слизистой, облегчают отхождения слизи, снимают симптомы воспаления. Терапию дополняют физиотерапетическими процедурами – это лечение лазером, лекарственными вытяжками (фитотерапия), использование УФО, тубусного кварцевания и пр.

Хирургические методы лечения:

Лазерная бескровная операция (вапоризация), при которой измененные слизистые оболочки удаляют методом выпаривания.
Радиоволновая терморедукция.
Ультразвуковой волновод позволяет уменьшить объем сосудов, после чего на их месте образуются здоровые капилляры, восстанавливается носовое дыхание.
Подслизистая вазотомия, конхотомия.

Наши услуги

Название услуги	Цена в рублях
Рентгенография околоносовых пазух	2 200

Аденоиды, аденоидит
Искривление перегородки носа

Как ещё можно избавиться от пор на носу?

Многие люди задаются вопросом: « Как убрать огромные поры на носу, чтоб кожа стала гладкой и чистой?» Если внешний вид носа испортился после оспы, фурункулёза или во время запущенного демодекоза, домашние методы будут бессильны, следует прибегнуть к аппаратным методам, таким как:

Микродембразия

Самое распространённое средство, позволяющее избавиться от пор на носу, так как с помощью этого метода удаляется некрасивый верхний шар кожи, а остаётся тот, что под низом, гладкий и без расширенных пор. Удаление верхнего слоя осуществляется с помощью кристаллов оксида алюминия, необходимого давления и вакуума. Стоимость одной процедуры для области носа не превышает 1000 рублей.

Химический пилинг

Процедура менее популярна, так как довольно длительная и достаточно болезненная. Всё потому, что она является, не чем иным, как отшелушиванием кожи после ожога кислотой. Но всё устроено так, что поражается только верхний (пористый) слой кожи.

Почему процедура длительная? Потому что после этого пилинга, лицо приобретает красноватый оттенок и сильно шелушится. Так будет выглядеть лицо на протяжении недели, затем корочки снимает косметолог, ибо самостоятельное их удаление чревато появлением рубцов. Стоимость процедуры от 1000 рублей и выше.

Вывод.

Устранить большие и загрязнённые поры на носу не является большой проблемой. Существует немало эффективных средств, для этого. Проблематичным является устранение расширенных пор во время демодекоза и после фурункулёза, но и для этого существуют эффективные методы, цена которых не так уж высока. Во всяком случае, эти процедуры обходятся дешевле, нежели безуспешный поиск нужного косметического средства в течение года.

Неврозы

Это обширная группа заболеваний, проявляющаяся, прежде всего, в психоэмоциональных нарушениях, а также в сбоях работы вегетативной нервной системы. Они не вызывают патологических нарушений нервной ткани, но значительно отражаются на психике человека.

Существует несколько видов расстройств, при которых симптомы видны «налицо».

Мышечный невроз проявляется напряжением мышц, их спазмом и судорожным подергиванием. Невроз мышц лица дает о себе знать такими проявлениями:

нервный тик;
напряжение губ, их сжатие;
судорожное сведение, лицо как будто повело;
покалывание, чувство жжения;
боль в мышцах;
напряжение шейных мышц проявляется чувством нехватки воздуха, комом в горле.

Когда мы попадаем в стрессовую ситуацию, в нашем организме вырабатываются гормоны стресса. Они, помимо многих других реакций, вызывают мышечное напряжение. Теперь представьте, если мы подвергаемся хроническому стрессовому воздействию, что происходит с нашими мышцами, а конкретно – с мышцами лица. Находясь систематически в гипертонусе, они перенапрягаются. Из-за чего и возникают их нервные подергивания, спазмы, судороги.

Другой тип невроза – кожный. При нем возникают парестезии в коже лица следующего плана:

сильный зуд, жжение в лицевой и волосистой части головы без четкой локализации;
ощущение, будто до лица чем-то дотрагиваются. И это жутко раздражает;
появление красных пятен на лицевой части и шее. Возможна сыпь.

Причинами возникновения подобных явлений становятся нервное и умственное перенапряжение, хронические стрессы, нарушения сна, а также сбои в гормональной регуляции.

При неврозах, связанных с нарушением работы вегетативной нервной системы, также могут иметь место различные проявления. Происходят сбои в работе сосудистой сети, развивается сосудистое невротическое расстройство.

Сосудистый невроз лица проявляется его шелушением и сухостью, чувством стянутости кожи. Она становится бледной, иногда цианотичной, обостряется ее чувствительность. Помимо этого, появляется чихание, закладывает нос, глаза краснеют и слезятся, кожные покровы зудят и чешутся. Это говорит о развитии вегето-аллергических реакций.

Народные методы против черных точек

Народными методами мы, к большому сожалению, кожу от черных точек не избавим. Но свойства натуральных ингредиентов позволяют отбелить черные точки и сделать их менее заметными.

Мы рекомендуем пользоваться народными средствами при условии отсутствия:

сухого типа кожи;
склонности организма к аллергическим реакциям;
открытых кожных ран.

Рецепт 1. Отбеливающая маска.

Нам понадобится: 1 столовая ложка соды, ½ столовой ложки воды и яблочного уксуса, 1 чайная ложка лимонного сока.

Что делать: перемешать все ингредиенты до состояния кашицы, нанести на область носа. Оставить на 10 минут, смыть прохладной водой.

Рецепт 2. Подсушивающая маска.

Нам понадобится: 1 столовая ложка порошка натуральной глины, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 чайная ложка воды.

Что делать: смешать до однородности, нанести на нос ровным слоем на 10-15 минут (или пока не начнет подсыхать). Смыть водой.

Перед применением маски с глиной рекомендуется слегка смочить кожу, а после нанесения смачивать поверхность носа термальной водой.

Лимонный сок благодаря высокому содержанию кислот обладает отшелушивающими и отбеливающими свойствами, а белая глина способствует детоксикации кожу, очищает загрязнения и выравнивает тон лица.

Народные методы

Физически мы не можем уменьшить размер пор при помощи народной медицины, но есть ряд средств, которые помогут им выглядеть меньше. Ниже мы рассмотрим их детальнее:

Очищение

Умывайте лицо теплой водой и мягкими очищающими средствами дважды в день, но не чаще, так это может вызвать обратный эффект.

Глиняные маски

Доказано что каолиновая глина оказывает чудесный эффект на кожу лица. Она поглощает излишки кожного сала и придает лицу матовый оттенок. Наносите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой. Процедуру достаточно повторять один раз в неделю.

Мед + томатный сок

Очистите лицо теплой водой и мылом, затем нанесите смесь из меда и томатного сока. Чтобы приготовить смесь, добавьте 5 капель теплого меда в 2 столовые ложки консервированного томатного сока и тщательно перемешайте их. Нанесите смесь на нос и другие пораженные участки и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Зеленый чай

Вяжущие свойства зеленого чая также положительно сказываются на состоянии пор. Просто заварите немного чая, и протирайте им лицо.

Пар

Воздействие пара может помочь разгладить кожу лица и сделать поры менее заметными. Смочите полотенце в горячей воде и положите его на лицо. Если полотенце быстро остывает, смочите его еще раз. Повторяйте в течение 10 минут один раз в неделю.