Какие продукты нельзя есть при акне
Не только курение и алкоголь, но и некоторые повседневные продукты питания могут вызывать интоксикацию организма и ухудшение состояния кожи. Они влияют на уровень глюкозы и холестерина в крови, чем усиливают работу сальных желез. Организм стремится вывести образующиеся токсины наружу, что и приводит к появлению угревой сыпи.
Согласно результатам ряда исследований, в регионах, где население употребляет минимальное количество животных жиров, заболеваемость акне ниже среднего уровня по миру. Это доказывает эффективность назначения диеты при заболевании.
Какие продукты исключить при акне? При лечении угревой сыпи необходимо отказаться от следующих продуктов:
- Сладости. Сахар и рафинированные продукты (например, рафинированная мука) провоцируют накопление инсулина, что приводит к выработке мужских гормонов — андрогенов. Все это провоцирует повышенную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. При присоединении бактерий появляется акне.
- Молочные продукты. Традиционно молоко считается полезным продуктом, однако оно действительно необходимо только детям. Взрослые утрачивают способность переваривать коровий белок, вызывающий повышение инсулина в крови. Содержащийся в молоке бетакуллин вызывает рост новых клеток и замедляет отмирание старых, что не соответствует норме. Самыми вредными молочными продуктами, вызывающими акне, являются жирный сыр и коктейли на основе молочной сыворотки, действующие как концентрированное молоко.
- Мучные изделия, каши (хлопья, разваристые каши), макароны, крахмалсодержащая еда. Зерновые культуры (пшеница, рожь, ячмень) и продукты на их основе в больших количествах содержат глютен. Это вещество образует клейковину, мешающую нормальной работе кишечника. Продукты на основе пшеничной муки и крахмала вызывают выброс инсулина, что провоцирует появление угревой сыпи.
- Кофе. Этот напиток стимулирует выработку кортизола — гормона стресса. Он оказывает разрушающее воздействие на печень и вызывает повышение сахара в крови.
- Фастфуд, полуфабрикаты и соусы. К продуктам, которые нельзя есть при акне нужно отнести те, что содержат в своем составе усилители вкуса и трансжиры (снеки, гамбургеры, чипсы, луковые кольца). Они вызывают не только зависимость и рост жировой ткани, но и образование угрей на коже.
- Алкоголь. Спиртсодержащие напитки расширяют сосуды, вызывая покраснение кожи и обезвоживание.
- Жирное мясо. Блюда из продуктов, содержащих животные жиры, усиливают работу сальных желез, что в дальнейшем провоцирует появление акне.
Некоторые продукты, заслуженно отнесенные к группе полезных и диетических, могут провоцировать возникновение угревой сыпи:
- Шпинат. Овощ — отличный источник железа. В то же время шпинат содержит йод, который при накоплении в организме в больших количествах может провоцировать появление несовершенств на коже.
- Арахис. Это полезный продукт, но не для страдающих от угревой сыпи, так как в составе этих орехов есть вещество, усиливающее выработку кожного жира.
Разновидности продукта
В природной среде можно встретить несколько видов глины. Любой из них отличается от остальных не только цветом, но и содержанием полезных веществ. Любая из разновидностей глины способна дарить здоровье коже, и так или иначе, устранять черные точки, потому что каждый вид бьюти-продукта отличается особыми свойствами и способен давать разный косметический эффект.
Черная глина
Черная глина широко используется в сфере косметологии, потому что она способна легко спасти кожу от угревой сыпи и черных точек, уменьшить поры на всем лице и, в частности, на носу.
Маски из черной глины прекрасно подходят мужчинам и женщинам с нормальной, жирной и комбинированной кожей.
Те, кто попробовали продукт, как средство от черных точек, оставляют положительные отзывы и очерки.
Белая глина
На вид она выглядит как однообразный порошок белого цвета, идеально подходит для жирной или комбинированной кожи, поскольку хорошо справляется с очищением и подсушиванием.
Белая глина регулирует выделение кожного жира, очищает поры от черных точек за самых проблемных участках (нос, подбородок и лоб), стягивает их, предотвращает появление новых высыпаний, поскольку обладает антисептическими свойствами.
Помимо этого весомого и полезного эффекта, она имеет еще и отбеливающие свойства, способна делать кожу ровной и гладкой. Белая глина имеет несчетное количество восхищенных отзывов как средство от черных точек, и просто как продукт, способный сделать лицо прекраснее.
Голубая
Она является прекрасным противовоспалительным средством, именно поэтому ее применяют для очень жирной и проблемной кожи.
Голубая глина отлично очищает, подсушивает и успокаивает кожу, заживляет ранки и устраняет черные точки, служит хорошей профилактикой для появления высыпаний в проблемных зонах — на носу, подбородке и т. д.
Маски с голубой глиной применяют, чтобы сделать кожу чистой, упругой, избавиться от черных точек, приостановить процессы старения, осветлить (она действенна против веснушек и пигментации).
Многие женщины, испробовавшие продукт на себе, не остались к нему равнодушны. Подтверждение эффективности можно посмотреть в различных отзывах на просторах интернета.
Серая
Серая глина наиболее ценная, поскольку ее можно добыть только на большой глубине. Тонизирует, очищает, увлажняет и успокаивает кожу. Идеально подходит для сухой и обезвоженной кожи.
Желтая
Она имеет не только приятный цвет, но и способна подарить женщине прекрасный уход. Благодаря химическому составу, она может активизировать обменные процессы, кровообращение, а это, в свою очередь, насытит кожу кислородом. Именно благодаря такому воздействию кожа приобретает ни с чем не сравнимую красоту и ухоженность.
На этот продукт стоит обратить внимание тем, кто мечтает отбелить и освежить кожу. Эксперты в области косметологии советуют использовать «солнечную» глину, если мучают проблемы воспалительного характера
Она на ура уменьшает воспаления, успокаивает и очищает, и, конечно же, снижает количество высыпаний и черных точек
Эксперты в области косметологии советуют использовать «солнечную» глину, если мучают проблемы воспалительного характера. Она на ура уменьшает воспаления, успокаивает и очищает, и, конечно же, снижает количество высыпаний и черных точек.
Зеленая
Зеленая глина выглядит как влажная субстанция травянистого или болотного оттенка. Бьюти-продукт нередко применяется в косметологии. Также многие представительницы прекрасного пола успешно практикуют использование средства в домашних условиях. И даже медицина не оставила без внимания этот органический продукт!
Средство смягчает, очищает, уменьшает раздражение и подсушивает высыпания, устраняет жирный блеск. Благодаря этим свойствам зеленая глина спасет лицо от черных точек.
Помимо этого, продукт разглаживает морщины и подтягивает увядающую кожу, восстанавливает водный баланс сухой кожи.
Красная глина
Красная глина станет отличной находкой для тех, кто имеет кожу, склонную к появлениям аллергической сыпи. Таким женщинам очень трудно подобрать себе косметическое средство, поскольку на любой консервант или ароматизаторы их кожа реагирует покраснением и высыпаниями.
Глина же сама по себе является природным средством, которое еще и снимает раздражение и уменьшает покраснение, успокаивает зуб и шелушение. Маски из красной глины подходят сухой и увядающей коже с различными проблемами.
Какая глина лучше всего помогает от черных точек? По мнению экспертов, для решения проблемы с точками подходят именно белая и черная глины. Но нельзя забывать, что независимо от цвета, каждый из вышеперечисленных видов имеет свои лечебные и ценные полезные свойства.
Показания, противопоказания, побочные эффекты
Глина от черных точек в составе масок или растворов для лица полезна, практически не имеет противопоказаний. Использование такого косметического средства не рекомендуется при остром инфекционном процессе любой локализации, при повышенном давлении, индивидуальной непереносимости, что встречается редко.
Побочные эффекты возникают, если вместо воды при приготовлении масок и растворов используются концентраты из лекарственных трав. Они обусловлены аллергическими реакциями на них. Потому не рекомендуется заменять воду, если в анамнезе присутствует аллергия на растения.
Рецепты домашних масок для лица с белой глиной
Маска из белой глины от прыщей
Чего ожидать: улучшение состояния проблемной кожи, предотвращение появления прыщей.
Ингредиенты:
- столовая ложка каолина;
- 2 ложки спирта либо водки;
- чайная ложка сока алоэ.
Как готовить: смешайте все ингредиенты до однородной кашицы и аккуратно нанесите на лицо. По истечении десяти минут смойте средство прохладной водой и нанесите тонкий слой увлажняющего крема.
Маска из белой глины от черных точек
Результат: избавление от чёрных точек, предотвращение воспалительных процессов.
Вам понадобится:
- ст. ложка белой глины;
- столько же минеральной воды;
- ч. ложка лимонного сока;
- 1 капля эфирных масел мяты и чайного дерева.
Как использовать: разведите каолин минеральной водой и тщательно перемешивая, добавьте остальные компоненты. Подождите четверть часа после нанесения и удалите смесь прохладной водой. Будьте готовы к тому, что для ощутимого результата понадобиться провести 2–4 процедуры.
Маска из белой глины от морщин
Результат: бархатная кожа без морщин.
Ингредиенты:
- белая глина;
- соцветия липы;
- цветы шалфея, лаванды и ромашки.
Приготовление и способ нанесения: приготовьте отвар, залив по одной столовой ложке всех трав кипятком и дайте ему настояться около часа. Добавьте каолин, пока смесь не станет густой как сметана. Очистите кожу, наложите средство и держите 20–25 минут. Максимального эффекта можно достичь, если после удаления маски увлажнить кожу кремом.
Маска из белой глины и лимона
Результат: средство поможет улучшить цвет лица и отбелить пигментные пятна.
Необходимо:
- столовая ложка каолина;
- свежевыжатый лимонный сок;
- сок петрушки и клубники (земляники).
Приготовление и способ нанесения: смешайте все составляющие, хорошенько перемешайте кашицу и намажьте лицо. Длительность процедуры — четверть часа.
Маска из белой глины и меда
Средство поможет: устранить морщины и пигментные пятна, подтянуть кожу и придать свежести.
Ингредиенты:
- чайная ложка мёда;
- столовая ложка глины.
Приготовление и способ нанесения: с помощью водяной бани разогрейте мёд до жидкого состояния. Понемногу добавляйте глину, постоянно перемешивая. Доведите кашицу до консистенции крема, нанесите на кожу и подождите 20 минут.
Отбеливающая маска из белой глины
Результат: улучшенный цвет лица, менее заметные пигментные пятна, кожа упругая и бархатная, лйчший рецепт с отбеливающим эффектом.
Составляющие:
- каолин;
- свежевыжатый томатный сок.
Приготовление и способ нанесения: разведите глину томатным соком до удобной вам консистенции. Покройте лицо толстым слоем маски, смойте через 15 минут.
Маска из белой глины и молока
Чего ожидать: отличное средство для бережного увлажнения и питания сухой кожи, а также борьбы с первыми признаками старения.
Ингредиенты:
- по одной столовой ложке белой глины, домашнего творога, сметаны;
- три ложки молока.
Как использовать: смешайте все компоненты и нанесите кашицу на предварительно очищенную кожу. Длительность процедуры — 10–15 минут.
Маска из белой глины для жирной кожи лица
Результат: устранение жирного блеска, улучшение цвета кожи, питание и увлажнение.
Составляющие:
- две ч. ложки белой глины;
- пять ложек нежирного кефира (в идеале — домашнего);
- ложка лимонного сока;
- листья петрушки.
Приготовление и способ нанесения: смешайте белую глину с кефиром, добавьте две ложечки мелко нарезанных листьев петрушки, перемешайте и залейте кашицу лимонным соком. Обильным слоем нанесите на кожу лица и бережно смойте по истечении 10 минут.
Маска из белой глины для сухой кожи лица
Средство поможет: бережно увлажнить и напитать полезными веществами сухую кожу.
Составляющие:
- 2 столовые ложки фруктового пюре;
- ложка оливкового масла;
- ложка сметаны;
- белая глина.
Приготовление и способ нанесения: приготовьте пюре из яблок или бананов, добавьте остальные ингредиенты и необходимое количество каолина до сметанообразного состояния. Не волнуйтесь, если после перемешивания кашица загустеет — можно немного разбавить минеральной водой. Умойтесь, наложите смесь на лицо и подождите 10 минут. Для улучшения эффекта после процедуры нанесите лёгкий крем.
Как правильно использовать голубую глину?
Чтобы улучшить состояние кожного покрова, сократить количество высыпаний, при нанесении глиняных масок нужно соблюдать несколько простых правил98:
- Перед нанесением маски нужно хорошо очистить и распарить кожу. Для этого достаточно умыться теплой водой с использованием специального средства.
- Чтобы обеспечить равномерное нанесение средства, перед использованием глину лучше просеять.
- Для приготовления глиняных масок используют керамическую или стеклянную посуду. Другие материалы могут вступать в негативную реакцию с компонентами косметического средства.
- Для усиления целебных свойств маску можно делать на основе негазированной минеральной воды, травяных отваров, молока. Здесь все зависит от того, какой эффект вы хотите получить.
- Когда состав находится на лице, желательно избегать мимических движений. Причинапроста – маска стягивает кожу, а активная мимика может причинить дискомфорт.
- Если маска слегка подсохла, но время ее действия еще не окончено, высохшие участки можно смочить водой. Это поможет предотвратить появление раздражений на лице.
- Чтобы убрать мелкие белые невоспалительные прыщикии улучшить состояние кожи, глиняные маски нужно применять систематически – минимум 2-3 раза в неделю.
- Смывать состав с лица нужно только теплой проточной водой. После процедуры на лицо можно нанести питательный или увлажняющий крем (в зависимости от типа кожи).
Обратите внимание: маска на основе голубой глины является детоксом для кожи. Именно поэтому в первые несколько дней после ее применения на некоторых зонах лица может появиться еще больше высыпаний, чем было, но это временное явление
5 рекомендаций по применению
Чтобы маска для лица из черной глины полностью оправдала все возложенные на нее надежды, необходимо правильно применять темный порошок. Косметологи дают пять рекомендаций. Их игнорирование делает процедуру бессмысленной. А в некоторых случаях может обернуться развитием серьезных кожных заболеваний.
Подготовка кожи. Перед процедурой необходимо очистить дерму от макияжа и загрязнений. Чтобы обеспечить открытие пор и более глубокое проникновение средства в эпидермис, рекомендуется распарить кожу над паровой ванночкой. Для нее можно использовать как обычную воду, так и отвар ромашки, шалфея, череды.
Приготовление маски. Черная глина обладает плотной консистенцией, поэтому она плохо растворяется в холодной жидкости. Маслянистый порошок необходимо разводить в теплой воде, но не горячей. И, как любой вид глины, дар Мертвого моря не следует подвергать соприкосновению с металлом. Ведь от такого воздействия полезные компоненты глины разрушаются. Изготавливать маски можно в керамической, фарфоровой, стеклянной или деревянной посуде.
Нанесение средства. Для процедуры нанесения лучше воспользоваться мягкой кисточкой либо ватным диском. Если маска наносится пальцами, то прикосновение к коже должно быть легким. Распределяя средство, необходимо избегать областей вокруг глаз.
Длительность процедуры. Маску держат не более 15 минут. В это время необходимо исключить любую мимику. Запрещено улыбаться, пить, разговаривать. Подсыхающие участки нужно периодически смачивать водой
При этом важно ориентироваться на собственные ощущения. Если маска вызывает чувство стягивания покровов, то ее необходимо сразу смывать
Смывают маслянистую смесь теплой водой.
Регулярность процедур. Женщины с жирной, проблемной либо смешанной кожей могут применять маску дважды в неделю. Барышням, у которых дерма сухого, нормального или чувствительного типа, достаточно одной маски в неделю. Сделав десять процедур, рекомендуется дать коже двухнедельный отдых. Затем можно вновь возобновлять глиняный уход за дермой.
Черная глина является гипоаллергенным средством. Она не способна вызывать аллергию. Но при добавлении некоторых ингредиентов (меда, эфирных масел), маска может спровоцировать нежелательные реакции. Поэтому перед нанесением средства на лицо, обязательно проводите тест на чувствительность. Для этого немного смеси распределите на внутреннем участке запястья или локтя.
Глина от черных точек применение рецепты масок. Высокоэффективная маска из глины для лица от прыщей
Для лечения и ухода за кожей используются, в основном, такие разновидности глины, как белая и голубая. Отличаются они, конечно, не только цветом, но и составом.
Лучше других справляется с устранением разных дефектов кожи. Она, к примеру, в домашних условиях решает не только проблему прыщей, но и устраняет даже мелкие рубцы на коже. Использовать этот продукт можно для жирной и нормальной кожи. А для крупных угрей, воспалений очень тяжелых, этот продукт не подойдет.
Считается мощным антисептиком, потому используется как компонент масок для проблемной кожи. Глиняная маска заживляет, дезинфицирует раны, сужает и очищает поры, насыщает клеточки кожи влагой.
Голубая глина используется фактически только как лечебное средство, потому увлекаться им нельзя. Для чувствительной кожи это слишком тяжелый продукт, потому если это как раз ваш случай, лучше подыскать что-то щадящее.
Глина маска против прыщей имеет и действие сужения пор. И, как показывают отзывы, в этом плане она очень действенная
Но важно и то, правильно ли вы наносите маску
Как наносится глиняная маска, чистящая поры:
- Кожу очистите от косметики и загрязнений, и делайте это мягким средством для снятия макияжа, а не мылом;
- Замешивайте маску по инструкции на упаковке;
- Когда наносите средство, максимально расслабляйте кожу лица – иначе глина будет трескаться, а потом и осыпаться;
- Держать более 15 минут глину на лице не стоит;
- Смывается маска чистой водичкой, но тереть кожу нельзя.
Один из самых популярных рецептов, отвечающий за очищение и сужение пор – это глина и настой ромашки. Нужно смешать до однородной массы две ложки белой глины и ромашковый настой. Маска выдерживается на лице те же 15 минут. Повторять курс нужно еженедельно, всего 10 масок. Потом обязательно сделайте перерыв и курс можно повторить.
Есть и другой вариант глиняной маски с травяным отваром. В равных частях смешайте белую и голубую глину, разведите до кашицы травяным отваром календулы, зверобоя или крапивы. 10-15 минут маски на лице раз в неделю будет достаточно.
Черная глина от черных точек: маски в домашних условиях
Не только черная глина борется с комедонами (а именно так называются черные точки), и белая, и голубая глина тоже действенны. Но чем хороша именно черная глина, так это тем, что она не только убирает черные точки, но и препятствует их дальнейшему возникновению.
Пошаговый рецепт
- Возьмите столовую ложку черной глины и залейте ее настоем календулы;
- Должна получиться масса, похожая на густую сметану;
- Заливать глину нужно теплым отваром, но не горячим;
- Нанесите кашицу на лицо, только на проблемные зоны с черными точками.
Смойте тепленькой водичкой маску через 12-15 минут. Глина очистит, освежит кожу и подпитает ее.
Особенности глиняных масок
Глина используется очень часто именно для кожи лица – она помогает избавиться от прыщей, пятен и следов, которые они оставляют, раздражений, воспалений и черных точек. Но многие почему-то избегают рецептов с глиной, думая, что с ней будет много возни. Это не так, просто заранее подготовьте к работе с этим продуктом, чтобы в процессе замешивания маски не возникало никаких вопросов.
Как работать с глиной
- Глина равномерно наносится на кожу лица, всегда избегайте кожи вокруг глаз – она очень быстро подсушится и станет морщиниться, если ее тоже намазать.
- Чем толще слой глины на проблемной коже, тем лучше. Но, конечно, отпадать и отваливаться она тоже не должна.
- Масса не должна иметь комки и комочки, ровная консистенция – и только тогда можно наносить маску.
- На жирной коже максимальное время выдержки маски – 20 минут, а на сухой держать глину можно не более 5 минуток. Для комбинированной и нормальной кожи оптимальное время – 10 минут.
- Чтобы легче снять глину с лица, смочите ее водой. Она увлажнится, и легко снимется салфетками или ватными тампончиками. Тереть кожу не нужно.
- Чтобы после снятия маски кожа не подвергалась обезвоживанию, обязательно наносите на нее увлажняющее средство.
Помните, что глина может иссушить кожу, потому не передерживайте маску и не делайте ее чаще, чем то рекомендовано.
Если в вашей аптечке красоты нет глины, это большое упущение. Попробуйте раз в неделю баловать себя профилактическими глиняными масочками, а в случае проблемной кожи смело делайте лечебные курсы из 10 еженедельных процедур.
Сияния и свежести вашей коже!
Очищающие маски
#5: Очищающая домашняя маска с медом. Для того чтобы в домашних условиях приготовить средство глубокого очищения, нам понадобится:
- мед;
- два яйца;
- лимонный сок.
Все перемешиваем, наносим на дерму несколькими слоями. Смыть после подсыхания верхнего слоя.
#6: Маска против черных точек и прыщей с содой и яйцом. Это очень эффективная смесь, но её нельзя использовать при открытых ранка, воспаленных прыщах или трещинках дермы. Смешиваем половину чайной ложки соды с яичком, взбиваем, наносим на кожу при помощи спонжа. Аккуратно растираем и смываем через 5 минут после такого массажа. Особенно эта чудо-смесь помогает от забитых пор на носу. Использовать не чаще, чем три раза в неделю.
Сода с яйцом
#7: Очищающая и увлажняющая маска-скраб с глицерином и крахмалом для сухой кожи. Нужно смешать сок листьев алоэ, ампулу глицерина и ложку картофельного крахмала. Полученную кашицу плотным слоем нанести на лицо и оставить на 30 минут.
Можно просто регулярно протирать дерму раствором глицерина, воды и лимонного сока. Это поможет предотвратить появление новых черных точек и очистит кожу от поверхностных.
#8: Маска с корицей для сухой и чувствительной кожи. Нам понадобится свежий зеленый чай, корица и овсянка
Все перемешиваем, наносим на кожу, держим около 10-15 минут и очень осторожно смываем. Желательно перед использованием нанести на дерму крем. #9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины
Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы
#9: Голубая глина избавляет от прыщей, а очистить дерму от черных точек поможет маска из белой глины. Проще всего в домашних условиях делать смеси из минералов. Делается очень легко, а эффект как после салонных процедур. Нужно смешать 1:1 глину и отвар ромашки, нанести плотный слоем на дерму, лечь и ждать до застывания массы.
Многие народные средства для похудения содержат уголь, а почему бы его не использовать как скраб и маску для проблемной кожи?
#10: Черная маска для лица от черных точек с активированным углем. Она помогает вывести из кожи токсины и снять поврежденный эпидермис. Три таблетки средства растолочь, добавить в порошок половину ложки молока, нанести спонжем на лицо, потереть пять минут и смыть.
Фото — Пошаговая маска с углем
#11: Наиболее популярными является овсяная маска от прыщей, угрей и черных точек. Для её приготовления можно использовать хлопья, которые заливают на ночь кефиром или сметаной, либо овсяную муку. Независимо от выбора овсянка обеспечит сужение пор, а значит и их очищение.
#12: Кефирная маска от точек состоит из:
- овсяной муки;
- ложки кефира.
Это очень нежная очищающая смесь, которая поможет нормализовать кровообращение на лице, устранит жирный блеск и очистит кожу от точек. Смешиваем ингредиенты, оставляем на несколько часов набухать, после намазываем кашку на личико.
Можно немного усовершенствовать рецепт, и к кефиру добавить немного отварного риса, один лимон и ложку овсяной муки. Все перемешиваем, наносим на проблемные зоны, ждем полчаса.
#13: Хорошие отзывы имеет белковая маска. Для её приготовления нужно взбить яйца до белой пены, добавить туда теплую сметану (имеется в виду, не из холодильника), и кухонную соль (будет достаточно двух-трех щепоток). Все еще раз взбить, наносить на дерму ватным тампоном. Пять минут массажировать, смывать через 15 минут.
Фото — Взбитый белок
#14: Чесночная экспресс маска имеет очень специфический запах, зато выручит, если срочно нужно стать красивой. Несколько зубчиков овоща измельчаем и смешиваем с эфирными маслами чайного дерева. Предварительно лицо смазываем кроемом (для сухой кожи), наносим на дерму, держим 10 минут.
#15: Есть еще вариант средства собственного приготовления при использовании аптечных компонентов. Нужно смешать дрожжи с камфорным спиртом и перекисью. Дрожжевые маски для лица известны своими стягивающими свойствами, а камфара и спирт продезинфицируют кожу. Получится довольно крутая смесь, которую нужно в жидком виде нанести на дерму.
Лучшие домашние скрабы для лица для всех типов кожи
Фото Pexels
1. Скрабы для жирной и нормальной кожи. Рецепты
Скраб из творога с кофе Смешать сметану и жирный творог, добавить мелко натертый банан, кофейную гущу. Все тщательно смешать и растереть до однородной массы. Скраб готов к применению.
Скраб из дрожжей. Смешать обычные дрожжи (15 г) с лимонным соком (не более 2 ч/л). Опустить смесь в чашке в горячую воду. Через три минуты добавить ложку морской соли, смешать, использовать методом втирания маски массирующими движениями.
Скраб из овсяных отрубей с миндалем Смешать овсяные отруби (1 ст/л), миндаль (1 ст/л молотых орехов), пшеничную муку (одну ст/л) и овсяную муку (три ст/л). Сложить смесь в полотняный мешочек, перед использованием смочить и массировать кожу не менее десяти минут.
Скраб из миндаля Смешать миндаль (1 ч/л молотого ореха), теплую воду и молотую сухую цедру апельсина (1 ст/л). Массировать кожу после нанесения скраба несколько минут.
Скраб-маска из малины Смешать иланг-иланг (1 каплю масла), малину (2 ст/л размятых ягод) и масло мяты (1 к.). Очищающее и тонизирующее средство.
Скраб из сметаны с солью Смешать сметану (две ст/л) и самую мелкую соль (1 ч/л)
Массировать не более двух минут максимально осторожно (при отсутствии раздражения и порезов). Скраб из клубники с солью Смешать оливковое масло (три ст/л), мелкую соль (три ч/л) и клубнику (5 размятых ягод)
Средство обладает отличными очищающими и антисептическими свойствами
Скраб из клубники с солью Смешать оливковое масло (три ст/л), мелкую соль (три ч/л) и клубнику (5 размятых ягод). Средство обладает отличными очищающими и антисептическими свойствами.
Скраб из овсянки и клюквы Смешать овсяные хлопья (2 ст/л), миндальное масло (одну ст/л), сахар (2 ч/л), апельсиновое масло (2-3 капли) и клюкву (2 ст/л размолотых ягод)
Использовать смесь после разбухания.
Сахарный скраб со сливками Смешать взбитые сливки (2 ч/л) и сахар (5 ч/л). Массировать кожу с применением скраба десять минут.
2. Рецепты скрабов для сухой или чувствительной кожи
- Скраб из овсянки с молоком Измельчить овсяные хлопья в кофемолке, смешать с чуть подогретым молоком до однородной кашицы. Массирующими движениями втирать скраб в течение двух минут.
- Скраб из овсянки с виноградом Смешать измельченные овсяные хлопья с виноградом (6-7 размятых ягод). После разбухания смеси, нанести на лицо.
- Скраб из овсянки с оливковым маслом Смешать молотую овсяную крупу и теплое оливковое масло. Наносить, массируя кожу, в течение четырех минут.
- Скраб из овсянки и риса Смешать молотые овсяные хлопья (2 ст/л) с оливковым маслом (1 ст/л) и молотым рисом (1 ч/л). Массировать не более двух минут.
- Скраб из грецких орехов Смешать перепелиные яйца (2 желтка), сливочное масло, растопленное (2 ч/л) и молотые грецкие орехи (2 ст/л). Скраб-маска подходит для очищения и питания кожи.
- Скраб из овсянки и ромашкиСмешать овсяные хлопья (2 ст/л), воду, масло лаванды (5 капель), перемолотую сухую ромашку (1 ч/л) до консистенции пасты. Массировать скрабом лицо 4-5 минут.
- Скраб из творога с кофе Смешать жирный творог (1 ст/л) с кофейной гущей. Нанести на кожу, массировать в течение 5 минут.
- Скраб из мёда с корицей Смешать мед (1 ч/л), корицу (одну ч/л), оливковое масло (одну ч/л). Массировать кожу три минуты, после чего оставить как маску еще на семь минут. Отличный скраб для любого вида кожи.
- Скраб из огурца с овсянкой Смешать огуречную тертую массу (1 шт) с овсяными хлопьями (1 ст/л). Настоять 20 минут, наносить массажными движениями, смывать через 7 минут.
Что такое черные точки
Черные точки, или открытые комедоны, появляются вследствие затора в верхней части поры. Сначала сальная пробка похожа на белую или прозрачную жидкость, затем она твердеет и образуется плотный комочек. Когда пора открыта, под воздействием кислорода сало окисляется, и головка становится черной.
Внешне эти точки выглядят неэстетично, в связи с чем многие желают от них избавиться всеми доступными способами. В большинстве случаев комедоны формируются у людей с жирной кожей и расширенными порами. У них продуцирование кожного сала увеличивается, роговой слой эпидермиса утолщается и происходит закупорка.