Цитаты про усталость от всего со смыслом
Как я устала — Знает только Бог… Хотя Ему — всего не рассказала… Но если Он — в меня поверить смог… Ночь отдохну… И всё — начну сначала!
Устала. Не нужно этих описаний: от кого, почему. Просто устала. Сильно устала.
Меня видно, но внутри я пуст.
Бывали дни, когда я сил был полна, и плакать не было минут свободных. И лишь по вечерам, сидя одна, я признавала, что в тисках усталости засела плотно.
Устала прятать за улыбкой, Как горько признавать ошибки, Во что поверила сама… И может быть уже пора, Притормозить и отдышаться, Набраться сил, чтоб не сломаться…
Нет…я не ищу лёгких путей… Но и по разбитой дороге моей жизни я уже устала идти…
Я уже так устала от всего: от людей, от общения, от жизни… Блин, что же дальше будет, ведь мне еще жить и жить, а жить уже устала…
Чувства устали, нервы не из стали… Время не лечит, время меняет местами…
УСТАЛА! … НЕ МОГУ РЕШИТЬ ЧЕГО ХОЧУ БОЛЬШЕ: СПАТЬ ИЛИ ПЛАКАТЬ
Не апатия, не депрессия. А усталость…и просто бесит всё.
Настал момент, когда хочется просто лечь на землю и обрасти мхом.
Всё, устала играть эти дурацкие роли и на бис выступать не буду. Давайте титры.
Большая девочка устала… всё утомило… всё достало…
Всё чаще стала заглядываться на глобус…, особенно на районы необитаемых островов…
Устала от всего. Но некуда бежать. Упасть лицом бы в пол и так лежать… лежать…
Устала. Не нужно этих описаний: от кого, почему. Просто устала. Сильно устала.
Стихи Асадова, трогающие до глубины души
Проникновенные стихи Эдуарда Асадова трогают любителей поэзии своей искренностью и душевностью. Поэт в своих стихах обращается к таким человеческим качествам, как добро, справедливость, благородство. Они просты и понятны, проникают прямо в душу.
***
Ты прекрасная, нежная женщина, Но бываешь сильнее мужчин. Тот, кому ты судьбой обещана, На всю жизнь для тебя один.
Он найдет тебя, неповторимую, Или, может, уже нашел. На руках унесет любимую, В мир, где будет вдвоем хорошо.
Ты сильна красотой и женственна И лежит твой путь далеко. Но я знаю, моя божественная, Как бывает тебе нелегко.
Тают льдинки обид колючие От улыбки и нежных слов. Лишь бы не было в жизни случая, Когда милый предать готов.
Назначеньем своим высокая, Дочь, подруга, невеста, жена, Невозможно постичь это многое, Где разгадка порой не нужна.
А нужны глаз озера чистые И твой добрый и светлый смех.
***
Как легко обидеть человека! Взял и бросил фразу злее перца. А потом порой не хватит века, Чтоб вернуть обиженное сердце!
***
Будь добрым, не злись, обладай терпеньем. Запомни: от светлых улыбок твоих Зависит не только твое настроенье, Но тысячу раз настроенье других.
***
Враги всегда активнее друзей. Не потому ль нам кажется извечно, Что подлых и завистливых людей Намного больше на планете сей, Чем прямодушных, честных и сердечных.
***
Что счастье дано тебе не навек, Не надо сетовать, человек. Когда бы нам счастье навек давалось, Оно бы буднями называлось.
***
Когда на лице твоем холод и скука, Когда ты живешь в раздраженье и споре, Ты даже не знаешь, какая ты мука, И даже не знаешь, какое ты горе.
Когда ж ты добрее, чем синь в поднебесье, А в сердце и свет, и любовь, и участье, Ты даже не знаешь, какая ты песня, И даже не знаешь, какое ты счастье!
***
Сутки. Это мало или много? Как кому! Для творческих людей, Полных дел и всяческих идей, Сутки — это краткая дорога.
У лентяев — всё наоборот: Сутки — бесконечность расстояний. Для лентяев сутки — это год, Сто пустот, желаний и зеваний.
Жить ли век, воюя и любя, Иль от праздной пошлости томиться, Всё это зависит от тебя, А точнее, от жизненных позиций!
***
— Ты меня не любишь! — молвила жена. Муж в ответ присвистнул: — Вот тебе и на!!! Если твой характер столько лет терплю… Можешь быть спокойна, дьявольски люблю!!!
Примите ситуацию так, как есть
Существуют исследования, согласно которым эквивалент душевной муки при сильном стрессе, вызванном потерей или предательством, приблизительно равен физическому страданию при раке IV стадии. Игнорировать это нельзя, как и рассчитывать, что «пройдет само» без вашего вмешательства. Никто не пытается бегать со сломанной ногой. Точно так же нельзя пытаться жить, игнорируя свое душевное страдание. Поэтому первое, что следует сделать – это признать свою боль и причины, ее вызвавшие. Не занимайте позицию страуса. Это вам не снится, это не изменится, это необратимо – ваша прежняя жизнь закончилась. Признайте это. Признайте, что вам чудовищно плохо, что вы устали и измучены – признайте, что вы больны
И отнеситесь к себе как к человеку, который болен – с состраданием, вниманием и непреклонностью, которая позволит излечиться.
Выражения про усталость от работы
Как работа устала от меня!!! Просится на выходные…
Нa paбoтe пpocят ocтaвлять нepвы дoмa... Дoмa пpocят ocтaвлять нepвы нa paбoтe... Кaпeц!... Кудa дeть нepвы... ???
Я сегодня настолько устала на работе, столько всего переделала, что когда пришла домой решила взять пример с пыли. Просто легла и лежала.
Заберите меня туда, где нет будильников, понедельников и начальников.
Рефлекторная усталость – это когда устаешь от одной мысли о работе.
Утомляет уже не столько сама работа, сколько мысль о ней.
Здесь мерилом работы считают усталость...
Работа работой, но усталость никто не отменял.
Берущие за душу короткие стихотворения
***
Я хотел рассказать, но вот только молчу, Я хотел написать, но в душе лишь кричу И нелепые строки сгорают опять Заставляя в пустых коридорах кричать.
***
В чём смысл жизни — риторический вопрос, Который каждый мыслящий с собою нёс. А смысл в том — чтоб смысл обрести. Себя, спасая — мир спасти.
***
Всё сбудется, всё непременно сбудется. Ты только веры в счастье не теряй. Печаль уйдёт, а горе позабудется. Не падай духом и не унывай.
***
Душа… Заплата на заплате… Не сосчитать уже прорех. Совсем не дешево мы платим За каждый промах свой и грех
Стежки неровные по кромке… Рука уставшая дрожит… Шепчу сама себе негромко: «Куда деваться?…Надо жить!…»
***
Пройдись рукою по моей щеке Прижмись, возьми мою ладошку, Оставь, случайно на моей руке След поцелуев нежную дорожку.
И я замру от маленького счастья, Дыша теплом, идущим от тебя. Уйдут, как едкий дым, мои ненастья В родных объятьях затеряюсь я!
Эли Оболонская
***
Сейчас бы юности коснуться, И в детство снова убежать, Чтоб беззаботно встрепенуться, О чём-то вкусном помечтать.
***
Всю жизнь я собираюсь жить. Вся жизнь проходит в ожиданье, И лишь в короткие свиданья, Когда немыслимо решить,
Что значит быть или не быть, Меж гордым мигом узнаванья И горьким мигом расставанья — Живу, а не готовлюсь жить.
Когда слишком сильно больно
Развод, предательство, измена, безответная любовь, отверженность, одиночество, долги, болезнь… Мы не знаем, с какой проблемой столкнулся ты, но точно можем сказать, что еще хотя бы один человек на Земле пережил тоже самое.
Да, ты не одинок в своем страдании. И твой главный страх не в мыслях которые мучают, напротив сочувствие в небезразличном отношении к себе ведет к освобождению.
Миллионы людей оставались без гроша в кармане, у многих умирали дети и обнаруживались неизлечимые болезни и т. д. Сотни миллионов людей на нашей планете, как считают психологи, хотя бы раз думали о возможности попытки навредить себе. Суицидальные мысли.
Вся разница в том, что человек делает: находит в себе силы быть или перестает надеяться и погружается в настоящий ужас мышления.
Как понять, что человеку нужен мир и покой:
- Если у вас чувства и эмоции тревожности
- Уровень психического состояния стремится к пустоте
- События выходят из плана и создают трудные последствия
- Нет радости в отношениях, сплошные переживания.
- Вам нужна поддержка друга или близкого
- Вы уже забыли что значит радоваться
- Вы претерпели насилие, изнасилованием
- Душевные страхи частое время
- Ощущение и чувство безнадежности
- Хотите избавиться от навязчивых мыслей
«После 4 выкидыша я поняла, что хочется покончить. Какой смысл может быть в жизни женщины, если она не может родить своему мужу ребенка? Родня мужа говорила ему, чтобы он бросил меня и нашел другую, «нормальную», у меня были психологические траблы и бесконечные визиты к врачу. С тех пор прошло 20 лет. У меня три здоровых сына — подростка. Я благодарю Бога, что тогда я не сделала этот роковой шаг в пропасть.» Элла, 43 года.
«В 45 лет от меня ушел муж. Куда? Конечно же, к молодой любовнице. Дети жили сами по себе и во мне не нуждались. Так я осталась одна – с апатией, лишним весом, проблемами со здоровьем и нервами. Одинокие вечера перед телевизором, слезы в подушку. Я вдруг обнаружила, что у меня совсем нет подруг и друзей – у всех свои семьи, свои дела… Если я уйду из этого мира, заметит ли это кто-нибудь? Я поняла, что не вижу смысла. Стала думать о суициде. Однажды сидела в поликлинике в очереди к врачу и познакомилась с молодой парой – они привели ребенка к онкологу. Оказалось, что их дочка умирает и требуются деньги на операцию. Что-то шевельнулось в моем сердце – я поняла, что боль этих людей намного больше моей. Я стала сидеть с их ребенком, помогать по хозяйству, ходила в поисках спонсора к знакомым-бизнесменам… Постепенно я забыла, что хотела умереть, а вскоре открыла благотворительный фонд для помощи детям. Я счастлива.» Анна, 50 лет.
Голод, эпидемии, война, геноцид, тюрьмы – люди переживали и переживают гораздо более тяжелые ситуации, чем ваша. Найдите силы пройти что выпало на вашу долю. Пройти с достоинством.
В случае если последние недели или даже месяцы вы постоянно чувствуете такие мысли и вам страшно это серьезные симптомы. Их причиной может быть физическая болезнь. Если вы не были по этому поводу еще у врача, следует обратиться к специалисту.
Анализ стихотворения «Монолог женщины» Рождественского
В «Монологе женщины» Роберт Иванович Рождественский исследует женскую натуру, ее чаяния и бездны отчаяния.
Стихотворение датируется 1982 годом. В эту пору поэту исполнилось 50 лет, он давно получил читательское признание, регулярно издает сборники, соавтор множества популярных песен. В жанровом отношении – поэма, драма, исповедь. На эти стихи М. Таривердиев написал музыку. Лирическая героиня – женщина с неистребимой надеждой на «обычное счастье». Она дает в газету объявление о знакомстве. Приведен и сам текст объявления, такой будничный в своей простоте, типичный, в общем-то, но сколько страхов и беззащитного доверия в нем. Получив отклик, она торопится на встречу, приходит раньше незнакомца, которого в мыслях уже зовет «любимым». Мучительный внутренний монолог, как маятник, качается то в одну, то в другую сторону. Героиня досадует, раздражается, ощетинивается гордостью – и вместе с тем умоляет и плачет сердцем. То и дело ее мысли прерываются авторскими отступлениями (скажем, с третьего по пятое четверостишие, ода современной Женщине). Героиня пытается смягчить очередную неудачу иронией, сарказмом. Так легче, так даже почти не больно. Попутно она размышляет о тайнах мужской психологии. Выводы неутешительны: самодовольный пол, хотя, ну как назло, все кажутся красавцами. Впрочем, «потасканные тигры» к настоящей любви и не способны.
Она почти успокоила себя, однако «голос несчастья» все еще мечется над городом. Мужчина из «изнеженного льва» превращается в ее «повелителя», она представляет себя с ним наедине. Опомнившись, зарекается называть его «любимым», и сразу же, не замечая того, именно так и называет. «Одиночество смерти» гнетет ее озябшее в житейских бурях, внешне неунывающее, сердце. Свою нерастраченную нежность она обещает любому, кто хоть «немножечко полюбит». Вредные привычки не помеха, вредный характер тоже. Даже если гол как сокол – «приди же, любимый!» Пусть не навсегда, все равно станет лучшим воспоминанием, опорой. Затем град проклятий, пристрастных насмешек над медлящим «Ромео». И тут же: «Я буду ждать до самого конца!» В финале героиня поднимается до широкого обобщения, чувствуя связь с «незнакомыми сестрами», которые, вопреки всему, надеются и ждут. Возникает образ памятника Женщине, которая ждет счастья. Звенящая от слез, но почти оптимистическая нота «дождусь!» сменяется умоляющей просьбой: приди же! В строчках россыпь заклинающих рефренов, анафор (рядом с бронзой, не придется). Эпитеты: вселенской, взрывчатом, разжиревших. Метафора: печаль пью. Мимоходом затронуты темы войны, истории, города, семейных отношений. Водопад вопросов, восклицаний.
«Монолог женщины» Р. Рождественского стал основой для оперы М. Таривердиева «Ожидание».
А еще нужно Восстанавливаться и Наполняться.
И это совсем отдельная тема, еще один, косвенный, путь к тому, чтоб горе отпустило. Для начала этим приходится заниматься почти через силу — охоты нет никакой. Просто для того, чтобы были силы обслуживать себя, дом, близких и как-то жить дальше. Я например, как только появились силы, начала больше заниматься упражнением тела — растяжки, прыгалки, велосипед, самомассаж, стала больше ходить пешком. Стала строго следить за режимом сна — потому что когда невысыпалась — приступы горя бывали сильнее и переживались тяжелее.
Гомеопат посоветовала для всей семьи на 2 недели прием препарата «Игнация 30» по 7 шариков 1 раз в день, но это было на ранней стадии потери, сразу. Не знаю, как он работает позже. В то время — давал облегчение через 10 минут после приема и надолго. Я много времени проводила с людьми, которые меня любят, и «грелась» их любовью. Позволяла себе это делать столько, сколько было желания. И не общалась с теми, кто не доброжелателен ко мне, из моего окружения (чужих людей в счет не беру). Со всеми обнималась, держалась за руки — очень помогало ощущение тепла человеческих тел.
В общении старалась не сдерживаться и позволяла себе «быть дурой» — говорить глупости, то, что на уме. От разговора в такой манере с теми, кто тебя любит — никакого осуждения или вреда — только больше любви и открытости ответной. Очень внимательно стала относиться к тому, что ем и пью, какую музыку слушаю, удобную ли одежду и обувь ношу, радует ли глаз то, на что смотрю.
А еще, когда появилось понимание, что моя жизнь продолжается, стала думать — а чем ее наполнять — то есть ради чего я хочу жить дальше, какие для себя вижу задачи, мечты, цели? Такие, в которых ощущаю для себя смысл продолжать жить и в них вкладываться. Эти задачи были и большие и не очень — например, большая — написать книгу, мелкая — побывать в нескольких местах России, в которые давно мечтаю когда-нибудь попасть.
Спасайте сами себя
Следовать этим советам в состоянии стресса очень трудно. Проще поддаться инерции и ждать, когда пройдет само, либо (в самом тяжелом случае) предаться саморазрушению. Ведь ничего хорошего в жизни уже не будет. Поймав себя на таких мыслях – помните: ваш мозг отравлен болью и не способен мыслить здраво. Да, ничего уже не будет как раньше. Но жизнь продолжится – и только вам выбирать, какой она будет. Никто не придет с волшебной палочкой и не решит ваших проблем.
Ваша жизнь, ваше здоровье, физическое и ментальное – это только ваша ответственность. Начните восстанавливаться, работайте со своей болью, маленькими шагами двигайтесь вперед – и однажды вы поймете, что все плохое осталось позади, а на смену беспросветной тьме пришел новый день, в котором есть место новым желаниям, мыслям и перспективам.
Начинайте жить мгновениями настоящего
Чем чаще всего вызывается наше страдание? Либо прошлым, в котором мы что-то утратили, либо будущим, в котором у нас нет чего-то очень важного. И то, и другое для нас травма
Значит, нужно начинать жить в настоящем — причем буквально и пошагово. Наши мысли и действия должно занимать только то, что происходит в течение нескольких минут здесь и сейчас. При этом каждое действие надо сопровождать внутренним комментарием: «Сейчас я встаю с кровати. Сейчас я иду умываться и чистить зубы. Сейчас я иду на кухню, наливаю себе чаю. Какой чай я выбираю? Зелёный с мятой. Наливаю чай».
Все это может выглядеть странно – но поверьте, это очень эффективный прием. Он помогает не зацикливаться на ужасных мыслях. Когда мы получаем сильный ожог, то держим руку в холодной воде, чтобы снизить температуру вокруг обожженной кожи. Прием «быть здесь и сейчас» — та же холодная вода: он понижает накал страдания. Постоянно следовать этому приему довольно трудно, и вас обязательно будет «уносить». Это нормально. Каждый раз ловите себя за хвост и возвращайтесь обратно – к сиюминутным делам, к элементарным вещам, которые вы делаете каждый божий день. Даже одна минута, которую вам удастся провести в «здесь и сейчас» — бесценна. Это лекарство, медленно, но верно исцеляющее душу.
Дайте выход своим эмоциям
Можно сто раз повторять себе что-то вроде «мы же цивилизованные люди, это неприлично». Можно пытаться подавить гнев или не рыдать в автобусе. Это не действует по простой причине – биологически наши эмоции не подчиняются разуму. Есть только один способ справиться с ними – прожить, выпустить наружу.
Если вы испытываете гнев – бейте боксерскую грушу или подушку. Если вам грустно – плачьте и кричите. Не пытайтесь держать это в себе: эмоции имеют свойство капсулироваться в теле, образуя мышечные зажимы, и это минимальная проблема из всех. Вы больны. Позвольте своему телу переработать и выразить эту боль – криком, слезами, движением.
Статусы про усталость прикольные
Кто рано встает, целый день ходит сонный.
… усталость это когда заходишь в туалет и начинаешь снимать кофту…
Что-то надоело так всеёё!!! Похоже у меня этот как его там, авитаминоз… недосыпоз… деньгопропадос… отпусканехватоз…
Я устала и хочу на ручки..
Энергия лени — самая неисчерпаемая.
Усталость – это когда на пожелание сладких снов, говоришь спасибо…
Что вы, никакой я не пессимист. Я просто усталый, голодный, холодный оптимист.
Мама спит она устала это я её достала... Я не буду унывать пойду папу доставать!
Ничто так в жизни не может утомить, как чужой отпуск.
Усталость – это когда муха, севшая на монитор, кажется анимацией, и ты пытаешься её удалить…
Устал от отдыха но если начать работать устанешь еще больше
Иду домой и думаю, что сегодня на ужин: «устала» или «не успела».
Дайте телу двигаться
Стресс – это механизм, данный нам природой для выживания. Когда первобытный человек видел пещерного льва, ему надо было либо бить, либо бежать – но при любом варианте он впадал в состояние стресса, когда все силы организма переходили в режим обеспечения работы мышц. Кровоснабжение внутренних органов при этом происходит по минимуму – именно поэтому, когда нам плохо, обостряются все хронические заболевания. До мозга же нашей биологии в такой ситуации вообще дела нет, он бесполезен – именно поэтому принимать решения, когда вам причинили боль, очень плохая идея. Итак, внутренние органы функционируют в режиме выживания, разум не то чтобы работает, зато все тело буквально скручено – ведь вы не бежите и не деретесь с пещерным львом, а напряжение, обеспеченное стрессом, должно куда-то деться. То есть ваше тело просто отравлено, и его надо спасать.
Ваш мозг может говорить вам, что лучше лежать, свернувшись в клубок, что у вас нет сил и вы скоро умрете. Не слушайте его – в состоянии стресса мозг неадекватен. Слушайте свое тело, которому нужно движение. Если вы занимались спортом – не бросайте, отправляйтесь в зал или на пробежку. Если спорт вам не друг – начинайте гулять, причем не раз в неделю, а каждый день. Помните: вы больны, и чтобы исцелиться, должны быть к себе и милосердны, и строги одновременно. Ваша задача – расходовать гормоны стресса и каждый день физически уставать. Еще одна вещь, которую надо ежедневно делать в обязательном порядке – принимать душ. В идеале — контрастный.
Суицид, а что потом?
«…В спокойствии подумай, в какое омрачение души нужно придти, чтобы из-за малой скорби перейти в вечную, ужаснейшую муку. Как бы ни было здесь тяжело, хотя бы мы жили на земле тысячи лет в тяжких страданиях — всё же им будет конец. А в аду нет конца мукам.» Игумен Никон (Воробьев)
Библия четко говорит нам о том, что те, кто не верит в Бога и не живет по Его заповедям, кто не принял дар спасения, после смерти попадают в ад. Самоубийца усугубляет это тем, что перед самой смертью совершает тягчайший грех самоубийства. Бог хочет подарить нам вечную жизнь и изменить наше пребывание здесь, на Земле.
В Библии, 2-ое послание Петра 3:9 говорится: «Господь… долготерпит нас, не желая, чтобы кто погиб, но чтобы все пришли к покаянию».
Покайся в своих грехах в молитве перед Богом, поверь в Него всем сердцем, и ты больше никогда не будешь говорить «жить не хочу» и обретешь дар спасения.
Библия, 2-ое послание Коринфянам 5:21 «не знавшего греха (Иисуса Христа) Он сделал для нас жертвою за грех, чтобы мы в Нем сделались праведными пред Богом».
Вот примерная молитва, которой ты можешь помолиться (Богу важны не точные слова, а состояние твоего сердца). Произнесите молитву Богу вслух:
1.5
13
голоса
Рейтинг статьи
Стихи, берущие за душу о жизни со смыслом
***
«Вся жизнь – игра и люди в ней актеры» — Известна фраза каждому из нас. Мы все играем те иль иные роли И забываем, кто мы есть сейчас…
Мы примеряем миллионы масок. Хотим казаться лучше, чем мы есть. И забываем, что казаться мало. И забываем в чем же смысл весь…
Сорвать все маски, отыскать себя И становиться лучше, не казаться! Стараться жить по-доброму, любя – Вот жизни суть, что стала забываться!
Ирина Артлис
***
Смотрит в зеркало женщина зрелая. Отраженье смеётся с издевкою: Что ж ты стала такою несмелою Иль забыла, какой была девкою!
Русы волосы падали волнами, А глаза были синие-синие; Годы птицей промчались за окнами Смотрит в зеркало женщина сильная.
Улыбаясь, прошла через трудности, Не сгибая колен; не унизилась. Тело пусть не такое, как в юности, Но душа ещё больше возвысилась.
Седина в волосах пробивается Ты как вишня в саду переспелая. Но ведь жизнь ещё не кончается — Смотрит в зеркало женщина зрелая.
Татьяна Тройно
***
Привыкайте счастливыми быть! Просыпаться с улыбкой лучистой… И со взглядом по детскому чистым, Привыкайте друг друга любить…
Научитесь плохое не звать, Предвещая заранее беды… Вы ведите другие беседы… Научитесь душой расцветать…
Привыкайте добро замечать И ценить то, что жизнью даётся… И за счастьем бежать не придётся… Будет счастье за вами бежать!
Научитесь подвоха не ждать От людей незнакомых и близких… Ведь у всех, у высоких, и низких Есть желание – счастье познать…
Привыкайте не злиться на зло, А рискните помочь, разобраться… Если кто-то вдруг начал кусаться, Значит, в чём-то ему не везло…
Научитесь прощенья просить И прощать… Вам судьба улыбнётся. И весна в вашу душу вернётся! Привыкайте счастливыми быть…
Ирина Самарина
***
Прошу вас, люди — берегите ЖИЗНЬ, Цените каждое прошедшее мгновенье! Она хрупка… И как осенний лист Сорвется, вдруг, и улетит в кружении!!!
Прошу вас, люди, берегите ДЕНЬ, Ведь,каждый день-последним стать он может! Оставьте праздность, укротите лень — Пусть новый день достойно будет прожит!
Прошу вас, люди, берегите МИР В сердцах своих, и в помыслах, и в чувствах! Простите тех, кто вас оговорил, Кто вам завидовал, и кто вредил искусно…
Прошу вас, люди, берегите СВЕТ В своей душе, в душе подруги, друга — Других путей для счастья в жизни нет, Как нет пути из замкнутого круга!
Прошу вас, люди, как просил сам БОГ- Не растеряйте ВЕРУ в ваших душах! В конце пути всех пройденных дорог Сомненья, пусть, покой ваш не нарушат!!
Мари Ротарь
***
ЛЮДИ ПРИВЫКАЮТ КО ВСЕМУ Может быть не сразу, постепенно. Только непонятно почему Привыкают к боли и изменам.
И к тому, что предают друзья, И к тому, что близкие уходят… Говорите, привыкать нельзя? Мы и сами понимаем, вроде.
Но устроен странно этот мир – То, что раньше было невозможно, Незаметно принимаем мы, Так логично, мудро, осторожно. Ничего не поменялось тут
Просто всем нам далеко не двадцать
Ничего не поменялось тут. Просто всем нам далеко не двадцать.
Люди привыкают и живут. А куда прикажете деваться?
Петр Давыдов
***
Порой, бывает, незнакомый человек Живущий «по ту сторону планеты» Вдруг остановит твой безумный бег Простым вопросом: Солнышко, ну где ты?
И сразу, в миг, становится теплей От слов простых, пронизанных участьем И в череде уныло-серых дней Мелькнет луч солнца, разогнав ненастье
И тише боль. И легче на душе И хочется дарить тепло другому, Живущему в реальном мираже Так далеко, но близкому такому…
И чувствуешь уверенность свою И веришь в то, что нужен ты кому-то А ведь стоял почти, что на краю Отчаянья. Спасла тепла минута.
Давайте не скупиться на тепло: Нам всем важны минуты пониманья Пусть другу станет на душе светло От нашего участья и вниманья…
Остановить хочу безумный бег Слова мои улыбкою согреты Родной мой, незнакомый человек Грустить не надо…Солнышко…Ну где ты?
Людмила Шкилева
***
Относись ко мне проще. Я — ангел. Только крылья мои обгорели. Я ведь долго летала над адом, А в аду очень жарко, поверь мне!
Мне пришлось очень много увидеть, оттого и глаза не святые. Я умею теперь ненавидеть и слова знаю колкие, злые.
А душа моя — огненный факел, страсти сердце в куски разрывают.. Относись ко мне проще. Я — Ангел. Правда, ведьмой меня называют…
Доставляйте себе удовольствие
Наши эмоции там, где наше внимание. Помимо простых действий «здесь и сейчас», надо концентрироваться на мгновениях, которые доставляют физическое удовольствие
Это тоже трудно – и тоже необходимо, даже когда малейшая радость кажется вам преступлением.
Что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще живы. И вы больны страданием. От того, что вы погибнете, не изменится абсолютно ничего, так что позаботьтесь о себе. Фиксируйтесь на том, что доставляет физическое удовольствие — вкус и запах кофе, горячая чашка в руках, если вы замерзли, тёплая ванна с душистой пеной, чистые отглаженные простыни, когда вы ложитесь под одеяло, уютный махровый халат, запах цветов или созревших яблок — все, что угодно. Если вы любите природу, пользуйтесь любой возможностью, чтобы побыть на свежем воздухе, посмотреть на цветы, посидеть на траве под деревом.
Почувствовали мимолетное удовольствие — замрите на миг, зафиксируйте, отметьте, продлите мгновение. Хотя бы несколько раз в день. Это разрывает полосу боли, и наше тело получает сигнал, что не все так плохо, и можно жить дальше.
Статусы про моральную усталость души
Сон не спасет, если у тебя устала душа.
Иногда я так сильно устаю, что мне до боли хочется, чтобы меня напоили горячим чаем, укрыли пледом, и я поспала бы спокойным безмятежным сном…
Иногда просто всё достаёт… И не объяснить почему. Сам не можешь понять…
Устала все время улыбаться, говорить что все хорошо, давать надежду…
Во мне больше нет сил бороться… наверное просто устала
Иногда мне кажется, что мне целых 100 лет, так утомляется моя душа.
Хочу стать на короткое время девочкой с большими глазами, с мороженым в одной руке и с шариком в другой, и думать лишь о том, что сегодня прекрасная погода…
Я так устала… И каждый хочет добить тебя… Своим взглядом, словом, движением.
Надоело. Задолбало. Все достало. Я устала…
Хочу, чтобы в кровать меня отнесли на руках, как в детстве, подхватили и принесли к заветной цели.
"Устала от лжи и фальшивых улыбок, Устала от боли и прочих ошибок, Устала от слёз и любви в наказанье, Устала от чьих-то наивных признаний, Устала меняться и сбрасывать маски, Устала шутить, веря в добрые сказки, Устала искать, что навеки пропало, Устала от жизни. И просто устала…"
….устала….хочу на остров…где бунгало, волны океана ласкают пляж, солнце греет…тихо и спокойно….
Если утомилась душа, то отдыхать нет смысла.
…Ей слышишь небо, возьми меня с собой — я устала…
Устала.Морально выжата досуха. Устала от лжи и боли. Устала быть сильной. Хочется быть сильной. Хочется быть нужной. И больше ничего не надо.
Иногда просто всё достаёт… И не объяснить почему. Сам не можешь понять…
Я потеряла желание идти дальше. Я хочу, чтобы кто-нибудь взял меня за руку и указал мне правильный путь.
Иногда мне кажется, что моя жизнь похожа на пластиковый стаканчик. Мной попользовались, истрепали нервы, я устала, сломалась, потом меня выкинули
