Домашние маски с майонезом для омоложения

Полезные свойства

Майонез давно используется не только при приготовлении различной пищи, но и во многих косметических процедурах. Нередко применяют продукт в различных масках для лица. Объясняется это составом майонеза, в который входят:

  • Растительное масло. Является источником витаминов Е, который омолаживает кожу, способствует выработке коллагена и эластина, D, который замедляет процесс старения, А, который увлажняет кожные покровы,
  • Яичный желток. Обогащает клетки лецитином и холином, которые оказывают успокаивающее и лечебное действие, способствуют усвоению витаминов,
  • Горчица. Улучшает кровообращение, способствует поступлению кислорода к клеткам,
  • Уксус. Работает как пилинг, удаляет омертвевшие клетки эпидермиса, очищает поры от загрязнений,
  • Соль. Образует защитную пленку, которая способствует сохранению влаги в коже.

Именно такой состав и объясняет благотворное воздействие масок с майонезом на кожные покровы. В результате процедуры кожа увлажняется, очищается от загрязнений, тонизируется, выработка коллагена и эластина способствует омоложению кожи. Наилучшего эффекта достигают при использовании домашнего майонеза (то есть приготовленного своими руками, без использования консервантом и ароматизаторов).

Маски с соусом показаны в следующих случаях:

Меры предосторожности

Хоть это и безобидный компонент для ухода за волосами, но все же стоит узнать, в чем нужно проявить осторожность:

  • Возможна индивидуальная непереносимость продукта. Поэтому перед началом работы с ним следует провести тест на определение чувствительности к нему.
  • Не рекомендуется намазывать готовую маску с желатином на кожные покровы головы. Это может привести к образованию корочек на голове, вследствие чего может возникнуть зуд и другие неприятные ощущения.
  • При наличии ран или царапин на голове не стоит использовать такую маску. Это может привести к их нагноению из-за загрязнения.
  • Если пряди слишком пересушены, то в чистом виде не стоит делать однокомпонентную маску. Следует в обязательном порядке дополнять ее увлажняющим бальзамом.
  • Также не стоит слишком увлекаться этим средством (применять на постоянной основе). Локоны могут запротестовать. Много – не значит хорошо. Во всем нужно соблюдать меру.

Девушкам с кудрявыми и жесткими прядями также не следует делать однокомпонентную маску для волос с желатином. Бальзам для волос должен обязательно входить в состав смеси. В противном случае можно только усугубить проблему – вместо красивых локонов получится сухая мочалка.

Уход для ног

Оливковым соусом смазывают не только лицо, но и волосы, а еще, оказывается, существует майонезная маска для ног, которая размягчает загрубевшую кожу, предотвращает появление трещин, делая пятки мягкими и нежными. Приготовьте себе ванночку из ромашки и, хорошо распарив ножки, беритесь за майонез. Смазав соусом пятки, замотайте их полиэтиленом и наденьте носки из натурального материала. Так следует просидеть около 30 минут. Многие, решив увеличить эффект от процедуры, продлевают время «майонезных пяточек», ложась спать, не снимая носков и полиэтилена. Смывать маску следует теплой водой, можно использовать мыло. Намазывать оливковый майонез на ноги придется неделю (ежедневно), в некоторых случаях достаточно 3-4 процедур. Ногам не навредит и питательный крем, который можно наносить после удаления маски.

Хватит прятать пятки! Позаботьтесь обо всей стопе!

Маски для лица из майонеза: рецепты

Маски для лица из майонеза, рецепты которых расположены ниже, порадуют вас быстрым эффектом. Как уже говорилось, сам по себе майонез — уже готовая маска. Просто нанесите его на очищенную специальными средствами кожу, и подождите 15-20 минут. После этого смойте его теплой водой. Майонез прекрасно питает кожу и увлажняет ее, поэтому такая процедура идеально подойдет для сухой и нормальной кожи. 

Если кожа уж слишком сухая, и хочется организовать для нее курс интенсивных процедур, то майонез можно смешать в равных пропорциях с жирной сметаной, или же добавить еще немного яичного желтка. Можно даже совместить все три компонента. На кожу эта смесь наносится также на 15 минут.

Если же у вас нормальная или комбинированная кожа, то смысла в увеличении жирности маски нет. Куда логичнее будет добавить в майонез дополнительную порцию лимонного сока. Если смешать эти компоненты в равных пропорциях, то получится не просто хорошая увлажняющая маска, но и освежающее и тонизирующее средство. 

Для увядающей кожи можно предложить смешать майонез с другим универсальным продуктом – медом, а также – черным чаем. Получается очень мощное омолаживающее средство. Возьмите столовую ложку майонеза, 2 ложки жидкой крепкой заварки и чайную ложку обычного меда. Скорее всего, для того, чтобы перемешать все компоненты, потребуются некоторые усилия. Для удобства сначала можно вмешать мед в жидкую заварку, а уже эту смесь влить в майонез.

Отдельный пласт рецептов – так называемый «салатные» маски. Проще говоря, это смесь майонеза с фруктами или овощами. Великолепное сочетание, которое позволяет коже получить мощнейший заряд витаминов и микроэлементов. 

Натрите на терке свежий огурец вместе с кожурой, возьмите 2 ложки полученной массы, и смешайте с ложкой майонеза. Такая смесь, кроме увлажняющего и тонизирующего эффекта, обладает также отбеливающими свойствами. Усилить эффект от этой маски можно добавив в смесь столовую ложку мелко нарезанных спелых помидоров.

Привести кожу в тонус, освежить ее, придать бодрый и цветущий вид можно с помощью петрушки. Пропорции примерно те же, что и в предыдущей маске, то есть: 2 части измельченной зелени плюс 1 часть майонеза.

Хороший результат в сочетании с майонезом дает и картофельное пюре. Особенно если в него добавить немного молока и растительного масла. Компоненты смешиваются в равных пропорциях

Обратите внимание, пюре должно быть еще теплым. Его температура должна быть комфортна для вашей кожи

Готовую смесь равномерно распределяют по всему лицу и оставляют минут на 15. За это время масса подсохнет, и легко снимется с кожи. Останется лишь слегка сполоснуть ее прохладной водой.

Вообще, в сочетании с майонезом можно смело использовать почти любой овощ. Редиска, морковь, кабачок, капуста, баклажаны и многое другое. Экспериментируйте и сравнивайте эффекты. Обычно овощи с майонезом смешивают в пропорции один к одному или же овощного пюре берут в 2 раза больше, чем соуса. 

Салатные маски из майонеза – настоящее спасение для уставшей или увядающей кожи. Тонус, заряд бодрости и молодости ей просто обеспечены. Особенно, если овощи свежие, а майонез – домашний.

PGRpdiBjbGFzcz0nZGV0ZWN0X2NsJyBkYXRhLWlkPSdhZC1nbC1tb2ItMCcgPjxkaXYgc3R5bGU9Im1heC1oZWlnaHQ6MzMlIWl.

Что понадобится, кроме майонеза, для проведения процедуры на волосах

  1. Кисть для окрашивания локонов. Это вовсе не обязательно, но множеством женщин майонезная маска для волос наносится на голову именно данной вещью. Благодаря кисти нанесение становится более равномерным.
  2. Расческа для волос с наличием редких зубцов. Чтобы равномерно распределить маску по всей длине волос, понадобится именно расческа, а не щетка. Но стоит помнить, что мокрые волосы расчесывать нельзя, особенно если на них нет маски. В такой ситуации лучше всего не использовать расческу.
  3. Шапка из полиэтилена либо пищевая пленка. Этот предмет понадобится, чтобы обернуть голову после того, как маска для волос с майонезом будет нанесена.
  4. Легкий шампунь, который будет предварительно разбавлен до состояния пенной воды. Для такой цели подходит качественный прозрачный детский шампунь без сильной отдушки. Если нет возможности использовать такой шампунь, то стоит воспользоваться увлажняющим, но ни в коем случае не шампунем, предназначенным для жирных волос.
  5. Таймер либо часы. Они понадобятся для того, чтобы можно было засекать время. Если женщина забудет вовремя смыть майонезный состав, то от того, что он будет передержан, волосам вред не нанесется. Несмотря на множество брендовых средств, маски из майонеза для волос являются абсолютно безвредными и не вызывают раздражения кожи в процессе длительного их использования.

Маска для осветления волос из майонеза

В связи с тем, что маска с майонезом для волос в своем составе имеет кислоту, то ее можно использовать с целью смывки краски. В данной ситуации в состав маски должен входить уксус либо сок лимона. Для этого в домашний майонез добавляется лимонный сок либо столовая ложка уксуса, а также небольшое количество меда. Это необходимо для того, чтобы сделать воздействие кислоты на волосы более мягкими. Такая маска наносится на волосы и оставляется не меньше, чем на 1 час.

Если за один сеанс не удалось сделать волосы более осветленными, то стоит проделать серию подобных процедур с интервалом в несколько дней. Часто наносить кислотный майонезный состав не советуется, потому что волосы должны успевать восстанавливаться.

Рекомендации по использованию майонеза

Приготовить майонез в домашних условиях несложно. Причем выбирать лучше самые простые рецепты без дополнительных добавок, тогда концентрация полезных веществ в нем будет максимальной. Некоторые рекомендации по приготовлению майонеза:

  1. Желток взбивать при помощи миксера, постепенно (по капле) добавляя в него масло (лучше всего – оливковое).
  2. В процессе взбивания плавно увеличивать скорость миксера.
  3. Влить такое количество масла, чтобы масса начала густеть. Желток с маслом должны перемешаться.
  4. Взбивать смесь нужно до тех пор, пока она не превратится в идеально однородную массу.

Приготовление майонеза в домашних условиях Если готовить майонез самостоятельно все-таки не хочется, то его можно купить. Однако надо выбирать дорогой и качественный продукт, которому можно доверять, и обязательно изучить его состав.

Как действуют майонезные маски?

Используйте питательные маски с майонезом регулярно, и вы обязательно добьетесь таких результатов:

  • повышение эластичности;
  • подпитка полезными веществами;
  • смягчение;
  • омоложение, разглаживание складок;
  • обеззараживание, снятие воспалений;
  • повышение тонуса;
  • улучшение цвета лица;
  • очищение, избавление от черных точек;
  • ускорение процессов регенерации.

И это далеко не полный список! Обогащая майонезные маски другими полезными компонентами, можно с успехом решить практически все косметические проблемы.

Домашний майонез – правила приготовления

Если вы хотите быть уверенной в качестве майонеза на 100%, найдите время и приготовьте его самостоятельно. Масло желательно использовать оливковое. В крайнем случае, его можно заменить рафинированным подсолнечным.

Готовят соус таким образом:

  1. К двум яичным желткам добавляют немного соли и сахара.
  2. Затем желтки взбивают, постепенно вливая масло (200 мл);
  3. На последнем этапе добавляют горчицу.

Как видите, приготовить домашний майонез совсем несложно. Правда, времени на готовку хватает не всегда. Тогда можете взять и магазинный соус. Но покупать нужно самый качественный продукт. Поэтому внимательно изучайте состав и не экономьте на стоимости.

Рецепты масок

Популярный соус используют в качестве самостоятельного средства или сочетают с другими ингредиентами. Предлагаем на выбор несколько эффективных вариантов.

Простая майонезная маска

Для этой процедуры используют только майонез. Свежий домашний продукт немного охлаждают и тонким слоем распределяют по хорошо очищенной коже. Примерно через 20 минут умываются теплой водой.

Майонезно-медовая маска от прыщей

Эту полезную смесь готовят из таких продуктов:

  1. майонез (2 ложки);
  2. мед (0,5 ложки);
  3. свежий сок лимона (ложка).

Ингредиенты соединяют в чистой емкости и старательно перемешивают, пока не получится однородная масса. Готовой маской смазывают очищенную кожу и ждут около получаса. Удаляют состав теплым умыванием. В конце процедуры ненадолго прикладывают к лицу полотенце, смоченное в холодной воде.

Маска рассчитана на регулярное применение. Ее делают дважды в неделю по вечерам. Состав с добавлением лимона и меда не только помогает избавиться от прыщей, но и отлично смягчает грубую кожу.

Увлажняющий состав

Эта смесь отлично подходит для сухой дермы, которая уже начала увядать. Готовят маску из таких продуктов:

  1. майонез (ложка);
  2. мед (чайная ложка);
  3. заварка черного чая (2 ложки).

Компоненты смешивают и растирают. Полученную массу распределяют по коже и оставляют приблизительно на четверть часа. Смывают теплой водой, затем умываются прохладной. Такая процедура приводит кожу в тонус и делает ее упругой.

Картошка плюс майонез

Очень полезно для кожи сочетание популярного соуса с картофельным пюре. Причем в пюре желательно добавить капельку растительного масла и немного молока.

Для приготовления маски майонез и теплое пюре соединяют в равных частях. Держат такую маску на лице недолго – около 15 минут. Она имеет свойство подсыхать, поэтому очень легко снимается. Все что нужно после процедуры – слегка ополоснуть лицо водой.

Майонезно-ромашковая маска

Майонез, обогащенный ромашкой, не только питает кожу, но и смягчает ее, успокаивает, снимает воспаления. Для приготовления лечебной смеси полстакана домашнего соуса соединяют с ромашковым маслом (5 капель). Готовой маской обрабатывают лицо и шею. Ждут 20 минут, после чего умываются теплой водой и протирают кожу тоником. Завершить процедуру желательно нанесением увлажняющего крема.

Помидор с майонезом

Это сочетание продуктов прекрасно освежает бледную увядающую кожу. Для приготовления маски возьмите такие компоненты:

  1. маленький спелый помидор;
  2. майонез (ложка);
  3. жидкий мед (чайная ложка);
  4. густые сливки (2 чайные ложки).

Составляющие тщательно перемешивают и равномерно распределяют по лицу. Сверху прикладывают салфетки, пропитанные черным чаем. Через 20 минут смачивают в чае ватный диск и протирают лицо. Ждут несколько минут, умываются теплой водой.

Сметанно-майонезная маска

Приготовить этот питательный состав очень просто – нужно просто смешать майонез со сметаной в равных пропорциях. Смесь должна получиться густой и однородной. Ее наносят на очищенную тоником кожу и отдыхают минут 15-20. Затем добавляют в теплую воду огуречный лосьон и смывают маску.

Рецепты масок для лица

Маски следует делать на предварительно очищенную, а лучше распаренную кожу. Большинство масок держать на лице можно не более получаса. Один курс может длиться от месяца до трех, при этом интервал между процедурами должен составлять два-три дня.

Маска для очищения кожи

Взять майонез и кокосовую стружку в соотношении 3 к 4 ст.л. и добавить к ним 1 ч.л. соли. Получившуюся смесь нанести на лицо и держать десять минут. Перед смыванием помассировать кожу. Маску рекомендуется применять два-три раза в месяц.

Маска от черных точек

Взять майонез и взбитый яичный белок в соотношении 2 к 1, смешать и нанести на лицо. Минут через двадцать появится ощущение стянутости. После его появления подождать еще минут двадцать и смыть маску. В завершении процедуры можно протереть лицо лимонной цедрой.

Маска из майонеза от черных точек

Маска для глубокого питания

Кроме майонеза понадобится жирная сметана (взять по 1 ст. л. каждого) и один растертый яичный желток. Распределить состав по лицу, смыть через пятнадцать минут. После процедуры может остаться ощущение жирности, поэтому процедуру лучше делать вечером.

Маска от прыщей и угрей

Данный вариант поможет устранить прыщи на жирной или комбинированной коже.  Для маски понадобится 2 ст.л. майонеза, 12 ч.л. подогретого натурального меда и 1 ч.л. лимонного сока

Состав нанести на кожу, особенно уделив внимание проблемным участкам. Смыть холодной водой

Для большей эффективности майонезные маски следует чередовать с другими регулярными процедурами по уходу за кожей. Такие комбинации позволяют получить максимум пользы от каждого средства. Если появится ощущение перенасыщения кожи, то в процедурах следует сделать перерыв.

https://youtube.com/watch?v=Rs6HcA6OONQ

published on
according to the materials

Чем полезен майонез для кожи лица

Майонез не очень полезен для фигуры, однако станет настоящим спасением для уставшей кожи лица. Оригинальная рецептура этого соуса содержит:

  • масло – источник витаминов, аминокислот и жиров для кожи лица;
  • яичные желтки, которые глубоко питают кожу, уменьшают шелушение и раздражение;
  • уксус, с помощью которого происходит деликатное отшелушивание ороговевших клеток кожи;
  • горчичный порошок, благодаря которому улучшается кровообращение, а значит выравнивается цвет лица и повышается эластичность кожи;
  • соль – самый лучший природный антисептик, который также способствует удержанию влаги в коже.

Чтобы маска для лица с майонезом была действительно эффективной, необходимо приготовить соус самостоятельно. При наличии блендера сделать это очень просто. В отличии от магазинных соусов, приготовленный в домашних условиях майонез будет абсолютно натуральным, без загустителей и эмульгаторов.

Показания и противопоказания

Маска оказывает глубокое питание и лучше всего подходит для сухой и стареющей кожи. Также её можно использовать для ухода за кожей нормального типа, особенно в холодное время года.

Майонезная маска способствует:

  • улучшению цвета лица;
  • подтягиванию овала лица;
  • глубокому питанию;
  • общему омоложению кожи.

Польза

За счет тех компонентов, которые входят в состав майонеза, он способен увлажнить их, а также простимулировать волосяные луковицы. В итоге волосы начнут быстрее расти. При включении в состав масок дополнительных ингредиентов маски становятся более эффективными.

Многие могут с точностью сказать, что они не потребляют майонез, так как тщательно следят за своей фигурой. Но в пользе майонеза не стоит сомневаться. Яичный желток – это самый ценный компонент, входящий в состав майонеза. Именно он является источником белка. Также в состав входит растительное масло, которое наполнено витамином Е. Данный витамин влияет на блеск волос и их густоту. Уксус содержится обычно в малых количествах, что способствует успокаиванию волос и небольшому приглаживанию чешуек. Вы, наконец, перестанете распутывать пряди, можно будет их очень легко расчесывать. Использование масел и дополнительных компонентов не понадобится.

Майонез можно не только покупать в магазине, но и готовить самостоятельно. Так вот и майонез, купленный в магазине, или же приготовленный самостоятельно, способен улучшить структуру волос. При этом никакие дорогостоящие средства по уходу не понадобятся. Но, как практически и любое средство, майонез имеет один минус: его очень трудно смывать. Вот в процессе нанесения вы никаких трудностей не испытаете, а вот удалить массу с прядей будет сложно. Но это не должно пугать, так как результат получается восхитительный.

На видео – майонез для волос:

В чем польза майонеза?

  1. Структура волос становится шелковистой. За счет содержания в майонезе растительного масла волосы получают массу питательных компонентов. Поврежденные пряди будут особенно рады такому средству.
  2. Майонез способен защитить структуру волос от воздействия прямых солнечных лучей и от воздействия укладочных компонентов. Растительное масло и желток яйца в совокупности способны каждый волос окутать специальной защитной пленкой.
  3. Восстанавливается кислотно-щелочной баланс. В общем, они имеют кислотный баланс. Но вот шампунь воздействуют как щелочная среда. Именно поэтому общий баланс локонов может нарушиться. А результатом является непослушание волос и возникновение ломкости. Восстанавливается баланс за счет содержащегося в майонезе уксуса.
  4. Поврежденные локоны восстанавливаются еще и за счет воздействия белка яйца. Чаще всего именно домашний майонез в большей степени способен повлиять на ломкие и сухие волосы. Свежие яйца позволяют сделать пряди объемными, также появляется блеск.

Маска майонезная для лица. Польза компонентов майонеза для кожи

Если польза от употребления майонеза в пищу очень спорна, то в косметическом применении такой продукт напротив оказывает только благотворное действие на кожу. Известная каждому салатная заправка подходит для регулярного питания и увлажнения увядающего лица, предотвращения раннего старения и устранения сухости или шелушений. Применять маски на основе майонеза обладательницам жирной кожи не рекомендовано, поскольку компоненты смеси могут только усилить работу сальных желез.

В косметических целях лучше всего использовать именно домашний майонез, поскольку в нем не содержатся различные пищевые и ароматические добавки. Вы можете приготовить этот продукт самостоятельно, или же приобрести его на рынке у проверенного продавца.

Как приготовить майонез самому вы можете посмотреть на

При регулярном использовании майонезная маска подтягивает кожу, делает лицо более мягким и гладким, а также придает ему здоровое сияние. Такое обширное действие возникает из-за насыщенного состава этого продукта, который содержит в себе:

  • Витамин Е – помогает клеткам самостоятельно вырабатывать эластин и коллаген, подтягивает контуры лица, предотвращает появление пигментаций и укрепляет защитную гидролипидную мантию;
  • Лецитин – способствует активному усвоению витаминов и микроэлементов, заживляет и восстанавливает поврежденную кожу, делает лицо более гладким и нежным;
  • Витамин D – приостанавливает процесс старения на клеточном уровне, восстанавливает раздраженные и поврежденные участки лица, повышает иммунитет и нормализует обмен веществ;
  • Ретинол – обеспечивает коже необходимое увлажнение и питание, устраняет сухость и шелушения, поддерживает здоровый цвет и состояние лица, участвует в процессе активного обновления клеток;
  • Холин – смягчает кожу, делает ее более нежной и гладкой, успокаивает очаги воспаления и устраняет аллергические высыпания;
  • Горчица – улучшает кровообращение и цвет лица, способствует нормализации клеточного дыхания и устранению загрязнений из пор;
  • Соль – образует подобие защитной пленки, которая удерживает влагу в клетках и отталкивает загрязнения, попадающие на кожу из окружающей среды;
  • Уксусная кислота – удаляет ороговелые клеточки эпидермиса, выводит закупорки и грязь из пор, обладает эффектом пилинга.

Проверенные рецепты

Несколько проверенных рецептов масок помогут вам выбрать наиболее подходящий и действенный.

  • Питательная маска получится, если майонез в равных пропорциях смешать с медом. Для коротких волос потребуется две столовых ложки состава. Держать на волосах рекомендуется от 20 минут до часа, после чего смыть теплой водой.
  • Очень хорошо себя зарекомендовала молочная маска. Для нее возьмите 2 столовые ложки кефира и 1 ложку майонеза, немного разбавьте молоком, чтобы удобней было наносить. Держать на волосах до полутора часов.
  • Питательный состав можно получить, если соединить измельченный банан и три чайные ложки майонеза. Нанесите полученную кашицу на голову и распределите на мокрых волосах. Держать не менее 50 минут.
  • Для светлых волос прекрасным вариантом будет следующая маска, так как она позволяет немного освежить цвет и сделать волосы чуть светлее. Для этого потребуется взять по столовой ложке майонеза, лимонного сока и сока алоэ. Все ингредиенты перемешайте и нанесите на волосы. Смыть через 30 минут.
  • Маска для волос с майонезом и яйцом. Если волосы очень сухие и нуждаются в реабилитации, то можно сделать следующий состав. Смешайте две столовые ложки майонеза и один или два желтка. Нанесите состав на волосы и оставьте на 30-40 минут.

Можно ли мазать майонез на лицо. Омолаживающие рецепты

Майонез успешно используется для борьбы с признаками старения. Такие маски способствуют повышению эластичности кожи и уменьшению глубины мимических морщин .

Смешать большую ложку какао с таким же количеством подогретого молока, добавить четверть ложки майонеза и столько же меда.

Масло оливки (большую ложку) смешать с маслом миндаля, майонезом (около 10 мл), добавить по капсуле витаминов А и Е.

Потереть на терку огурец и тщательно отжать сок из получившейся кашицы. Затем смешать 10 мл огуречного сока с 10 мл майонеза, добавить ложку сметаны.

Маски используются раз в 10 дней по 30 минут. Подходят для сухой и нормальной кожи.

Также на основе майонеза можно приготовить превосходный скраб для лица. Для этого следует добавить к большой ложке соуса треть маленькой ложки овсяных хлопьев или молотого кофе. Такой скраб прекрасно очищает поры, при этом питая кожу

Использовать его следует осторожно, не чаще раза в неделю

На фоне всеобщего увлечения натуральными средствами и процедурами по уходу за кожей особенно выделяются маски из майонеза для лица. Дело в том, что основной компонент составов содержит такой набор полезных веществ, который не часто можно встретить даже в профессиональных препаратах. Основные действия майонезных масок для лица – тщательное и глубокое увлажнение тканей, активизация клеточной регенерации.

Можно ли майонез при диетах

Использовать майонез при похудении крайне нежелательно, ведь он содержит большое количество жиров и высококалориен . Сейчас можно увидеть рекламу о прекрасном и полезном обезжиренном продукте, но для его приготовления обязательно будут использоваться ненатуральные загустители и эмульгаторы, потому как консистенция жиров в таком майонезе значительно ниже, и чтобы добиться однородности массы без консервантов просто не обойтись. Тогда возникает вопрос: а стоит ли во время диеты, когда организм и так испытывает стресс, пичкать себя никому не нужной химией?

Что же делать, если все таки очень хочется? Многие диетологи считают, что небольшое количество этого соуса абсолютно не повредит. Кроме того, существуют несколько способов понизить жирность этого продукта:

  • смешать его с нежирной сметаной или несладким йогуртом;
  • приготовить домашний продукт на основе низкокалорийных ингредиентов.

Конечно, лучше совсем отказаться от этого питательного продукта и, если можно, заменить его йогуртом, сметаной или менее калорийным сливочным соусом.

Майонез – домашний или магазинный?

Конечно же, домашний! Приготовив косметическое средство своими руками, вы получите натуральную и высококачественную маску. Сам же процесс выглядит очень просто.

Вам понадобятся:

  • Сок лимона – 1 ст. ложка;
  • Горчица – 0,5 ч. ложки;
  • Соль – 0,5 ч. ложки;
  • Яйца – перепелиные (2 шт.) или же куриные (1 шт.);
  • Сахар – 1 ч. ложка;
  • Масло оливковое – 1 ч. ложка.

Процесс приготовления майонеза:

  1. Соединяем все составляющие, кроме лимона и оливкового масла.
  2. Взбиваем массу в блендере.
  3. Медленно вводим оливковое масло, взбивая массу на небольшой скорости.
  4. То же самое делаем с соком лимона.
  5. Домашний майонез готов!
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ивафит
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: