Тхэквондо

Для детей с 5 до 12 летТхэквондо

Тхэквондо — красивый и динамичный вид спорта. На показательных выступлениях спортсмены выполняют сложные прыжки, разбивают предметы, используют разнообразные удары и блоки в поединках. Однако всё это — только «вершина айсберга». Как и другие восточные единоборства, Тхэквондо включает в себя не только боевую технику, но и глубокую систему ценностей, развивает в своих последователях вежливость, честность, настойчивость, самоконтроль и неукротимый дух.

Тренер с самого раннего возраста требует от учеников жёсткой дисциплины и прививает им чувство ответственности. Философия Тхэквондо учит ребёнка считаться с другими людьми, осознавать себя частью коллектива и вырабатывает лидерские качества. Часто между тренером и его воспитанниками складываются особенные, основанные на уважении и доверии отношения.

Что касается физического развития детей, занятия Тхэквондо помогают подтянуть фигуру, укрепляют мышцы и сжигают лишний жир, улучшают гибкость и выносливость, развивают концентрацию и внимание, повышают иммунитет. Начать заниматься можно в любом возрасте, но к первой аттестации дети допускаются не раньше, чем им исполнится 10 лет.

При составлении программы тренировок учитываются возрастные и психологические особенности детей, а также физическое состояние каждого конкретного ребёнка. В Тхэквондо запрещён контактный спарринг, а все соревнования проводятся с использованием протекторов, защищающих партнёров от возможных травм.

Регулярные занятия учат детей преодолевать трудности и ценить результаты собственных усилий. И если вы хотите видеть своих детей стройными, сильными, спокойными и уверенными в себе, то Тхэквондо — лучший выбор.